La investigación detrás de nuestro Sérum de niacinamida sin perfume

Qué hace la niacinamida en las concentraciones que realmente se han estudiado, por qué hicimos este sérum sin perfume, qué puede y qué no puede significar la palabra «exosoma» en su etiqueta y qué no demuestra la investigación.

La niacinamida está en todas partes y, por una vez, su popularidad tiene cierta base científica. Es uno de los pocos ingredientes de cuidado de la piel con ensayos en humanos controlados con placebo para varios efectos distintos. También es uno de los más sobrevendidos, con sérums que compiten con porcentajes cada vez más altos que la investigación nunca probó.

Esta guía repasa nuestro Sérum de niacinamida sin perfume ingrediente por ingrediente, con los estudios en los que se apoya cada uno y lo que cada uno no demuestra. También explica una decisión sobre el nombre: nuestro socio de producción lo llama sérum de exosomas, y nosotros no. Si solo te interesa el producto, la página del sérum lo reúne todo. Si dudas entre nuestros sérums, esta guía los compara.

01Qué es la niacinamida

La niacinamida, también llamada nicotinamida, es una forma de vitamina B3. En el organismo es un componente básico del NAD, una molécula que las células usan para producir energía y mantenerse. En cuidado de la piel se aplica sobre la superficie cutánea, donde es hidrosoluble, estable y en general bien tolerada.

No es lo mismo que la niacina (ácido nicotínico), la otra forma de vitamina B3, que provoca el sofoco que algunas personas conocen por los suplementos. La niacinamida normalmente no lo provoca. Los raros casos de enrojecimiento descritos en cuidado de la piel se han atribuido a niacina que se coló por error.

02Cómo valoramos la evidencia

Ninguno de los estudios siguientes probó nuestro sérum. Probaron ingredientes en concentraciones conocidas, normalmente en otros productos. Los usamos para explicar por qué está cada ingrediente, y cada resumen termina con lo que no demuestra.

03La niacinamida y el aspecto de la piel envejecida

Es el estudio en el que se apoya casi todo el marketing de la niacinamida, y es un buen estudio: de hemirrostro, controlado con placebo, de 12 semanas. Sus límites son su tamaño, su financiación y su concentración. Muchas marcas citan sus resultados junto a productos con concentraciones muy distintas. Preferimos decirte la concentración que usó y reconocer que no podemos compararla con la nuestra.

04La niacinamida y las manchas oscuras

El mecanismo importa porque explica los plazos. La niacinamida no aclara el pigmento que ya existe; ralentiza la llegada de pigmento nuevo a la superficie. Por eso los cambios tardan semanas en notarse, a medida que se renuevan las células de la superficie.

05La niacinamida y la barrera cutánea

Es una de las razones por las que la niacinamida combina bien con una crema de noche nutritiva. El sérum anima a la piel a fabricar sus propios lípidos de barrera; una crema como nuestra Crema de noche con ceramidas ayuda a retener el agua durante la noche. Para saber más sobre en qué se diferencian los lípidos de barrera y los humectantes, consulta ¿Ceramidas o ácido hialurónico?

06Mito 1: «Cuanta más niacinamida, mejor»

Hoy se venden sérums de niacinamida al 10 %, al 15 % e incluso al 20 %. Los ensayos en humanos que forjaron la reputación de la niacinamida usaron sobre todo entre el 2 % y el 5 %. Hay poca evidencia publicada de que un 10 % o más dé mejores resultados, y a algunas personas los sérums muy concentrados les resultan incómodos, sobre todo en pieles sensibles.

No conocemos nuestro propio porcentaje. El sérum indica la niacinamida en el 8.º lugar de 21 ingredientes, después del agua, los emolientes, la glicerina y los emulsionantes. Hemos pedido la cifra exacta a nuestro socio de producción y la publicaremos cuando la tengamos. Hasta entonces, no daremos a entender que coincide con la concentración de ningún estudio.

07Por qué lo hicimos sin perfume

Se añade perfume a la mayoría de los productos de cuidado de la piel, incluidos los que permanecen sobre la piel todo el día. El comité científico de seguridad de los consumidores de la UE calcula que entre el 1 % y el 3 % de los europeos son alérgicos a algún ingrediente de fragancia, y a muchos más los productos perfumados simplemente les resultan incómodos.

Este sérum no tiene Parfum, ni aceites esenciales, ni ningún ingrediente de la lista de alérgenos de fragancia de la UE. Lo comprobamos con la lista ampliada que se aplica desde el 31 de julio de 2026. Es el primer producto que vendemos totalmente sin perfume, y por eso lo dice su nombre. Puede que notes un ligero olor natural de las materias primas; no se añade nada para crearlo ni para ocultarlo.

08Dos formas de ácido hialurónico, y glicerina

Los dos ácidos hialurónicos están cerca del final de la lista, así que su cantidad es pequeña. La glicerina, tercera en la lista, hace buena parte del trabajo hidratante en este sérum. Es uno de los humectantes más estudiados en el cuidado de la piel, y las revisiones le atribuyen una mejor hidratación de la capa externa y un apoyo a la función barrera.

09Centella asiatica

La centella es una planta tradicional para la piel en la medicina asiática y un ingrediente calmante muy popular en el cuidado de la piel moderno. En este sérum tiene un papel secundario; no basamos ninguna afirmación en ella.

10Mito 2: «Es un sérum de exosomas»

Nuestro socio de producción vende esta fórmula como un sérum de exosomas, impulsado por «exosomas infusionados con extracto de manzana». Los exosomas son vesículas diminutas, mucho más pequeñas que una célula, que las células liberan para llevar mensajes a otras células. Las plantas producen vesículas parecidas, que suelen llamarse vesículas extracelulares de origen vegetal. Son una de las ideas más nuevas y con más bombo del cuidado de la piel.

La lista de ingredientes muestra Pyrus Malus Fruit Extract (extracto de fruto de manzana, en 10.º lugar) y Phospholipids (en 14.º lugar). No hay ningún ingrediente llamado exosomas ni vesículas extracelulares. Las vesículas de manzana sí tienen membranas de fosfolípidos, así que la lista es compatible con ellas. Pero es igual de compatible con un extracto de manzana vehiculado en liposomas, que son vesículas de fosfolípidos fabricadas por el ser humano y una forma bien establecida de incorporar ingredientes a una fórmula.

Por la etiqueta no podemos distinguirlo, y no vamos a venderte una palabra que no podemos comprobar. Así que le pusimos al sérum el nombre de lo que sí podemos verificar: niacinamida, y sin perfume. Hemos pedido los datos de la materia prima y actualizaremos esta página si confirman que hay vesículas de manzana.

Hemos escrito una guía aparte sobre los exosomas en el cuidado de la piel y cómo revisar una etiqueta, que explica también por qué los exosomas de origen humano no pueden usarse en absoluto en los cosméticos de la UE.

11Los ingredientes de apoyo

«Cuida el microbioma» es una de las afirmaciones que más crecen en el cuidado de la piel, y aparece en la ficha de origen de esta fórmula. El microbioma cutáneo es real e importante, pero la evidencia de que una pequeña cantidad de un fermento en un sérum lo modifique de forma útil es escasa. Hemos dejado fuera esa afirmación.

12Cómo usarlo

Úsalo por la mañana y por la noche, después de la limpieza. Aplica una pulsación presionando sobre el rostro y el cuello, deja que se asiente unos segundos y sigue con tu crema hidratante. Por la mañana, termina con protector solar: los efectos de la niacinamida sobre el tono y las manchas dependen de no deshacerlos al sol.

Con vitamina C: la idea de que la niacinamida y la vitamina C se anulan entre sí viene de antiguas pruebas de laboratorio en condiciones que tu piel no alcanza. Mucha gente usa las dos. Con retinoides o alternativas vegetales al retinol: funcionan bien juntos; introduce un producto nuevo cada vez. Con ácidos exfoliantes: sin problema, aunque si tu piel es sensible, úsalos en noches distintas.

Usado mañana y noche, un frasco de 30 ml dura unos dos meses. La suscripción de un frasco cada dos meses le va bien a la mayoría de la gente, con un 10 % de descuento y envío gratuito, y puedes saltarte un envío, cambiarla o cancelarla cuando quieras.

13Qué esperar, y cuándo

Son los plazos de los estudios, con sus concentraciones. Cada piel es distinta, y no podemos prometer los mismos resultados con nuestro porcentaje no publicado. Por eso también la Promesa de 60 días, en tu primer pedido y con condiciones, te da dos meses para decidir.

14A quién le va bien y quién debería evitarla

Te va bien si el perfume te molesta en la piel o prefieres evitarlo; tu piel se ve apagada o poco uniforme, o empiezas a ver líneas finas; quieres un solo sérum ligero para mañana y noche; y quieres niacinamida sin una concentración agresiva.

Evítalo, o compruébalo antes, si buscas una niacinamida de alta concentración declarada; lo compras por los exosomas; quieres un ácido exfoliante; o la niacinamida ya te ha irritado la piel antes. Si prefieres un sérum con péptidos y perfume, mira nuestro Sérum antiedad con péptidos.

15El balance final

Es un sérum ligero y sin perfume construido en torno a la niacinamida, uno de los ingredientes con más respaldo en el cuidado de la piel, con glicerina, dos formas de ácido hialurónico y pequeñas cantidades de extracto de manzana, centella y un fermento. La evidencia sobre la niacinamida es sólida; la de los ingredientes menores es escasa o, en el caso de las vesículas de manzana, aún no está confirmada para esta fórmula.

Si quieres un sérum de uso diario sin perfume y valoras más una etiqueta honesta que una palabra de moda, creemos que se gana su sitio. Si buscas un 10 % declarado o un producto con exosomas, otros te irán mejor. Para pieles sensibles, nuestra rutina sencilla para pieles sensibles muestra dónde encaja.

16Respuestas a tus preguntas

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