¿Qué sérum es el adecuado para ti?
Cuatro sérums, cuatro funciones distintas. Qué hace cada uno, a quién le va bien y cómo combinar dos sin pasarte.
Hacemos cuatro sérums, y no son cuatro versiones de lo mismo. Cada uno se basa en un ingrediente distinto con un tipo de evidencia distinto. Esta guía te ayuda a elegir uno, o dos, y a prescindir del resto.
01Los cuatro, de un vistazo
| Sérum | Ingrediente principal | Ideal para | Aroma |
|---|---|---|---|
| Sérum de niacinamida sin perfume | Niacinamida (vitamina B3) | Piel apagada y de aspecto poco uniforme; piel sensible | ○ Sin perfume |
| Sérum antiedad con péptidos | Hexapéptido-11, ginkgo, ácido hialurónico | Piel que se ve menos firme | ◐ 3 alérgenos |
| Sérum alternativo al retinol | 2 % de Bidens Pilosa | Líneas finas, sin retinol | ◐ 5 alérgenos |
| Sérum en aceite natural con alternativa al retinol | Bakuchiol en aceites ecológicos | Líneas finas en piel seca | ◐ 5 alérgenos |
02Elegir según tu preocupación
Tono apagado, poco uniforme o manchas oscuras. Empieza por la niacinamida. De nuestros cuatro activos, es el que tiene más evidencia en humanos sobre el tono, con ensayos controlados con placebo al 2 %–5 %. Nuestro porcentaje no se publica, y el artículo de investigación explica lo que eso significa.
Líneas finas. Elige una alternativa vegetal al retinol. El bakuchiol, en nuestro sérum en aceite, cuenta con un pequeño ensayo aleatorizado frente al retinol. Bidens Pilosa, en nuestro Sérum alternativo al retinol, tiene menos evidencia en humanos. Retinol frente a alternativas al retinol explica la diferencia.
Firmeza. El Sérum antiedad con péptidos. La mayor parte de la investigación sobre el hexapéptido-11 se ha hecho en células de la piel, y lo decimos.
03Elegir según tu tipo de piel
| Tu piel | Nuestra sugerencia | Por qué |
|---|---|---|
| Sensible o reactiva al perfume | Niacinamida | Sin perfume y sin alérgenos declarados |
| Seca | Sérum en aceite, o niacinamida bajo una crema nutritiva | Los aceites suavizan; la niacinamida favorece los lípidos de la barrera |
| Grasa o mixta | Niacinamida o el Sérum alternativo al retinol | Texturas ligeras, de base acuosa |
| Normal | Cualquiera, según tu preocupación | Elige el que se ajuste a tu objetivo principal |
04Combinar dos sérums
Dos sérums pueden funcionar juntos si hacen cosas distintas. Una pauta sencilla: niacinamida por la mañana y un sérum con alternativa al retinol o con péptidos por la noche. O los dos por la noche, primero el más fluido.
Introdúcelos de uno en uno, con dos semanas de diferencia, para que, si tu piel reacciona, sepas cuál ha sido. Tres o más sérums rara vez aportan algo más que gasto y más ocasiones de irritación.
| Mañana | Noche |
|---|---|
| Sérum de niacinamida, crema hidratante, protector solar | Sérum alternativo al retinol o sérum en aceite, y después crema de noche |
| Sérum de niacinamida, crema hidratante, protector solar | Sérum con péptidos, y después crema de noche |
05Una nota sobre el aroma
Tres de nuestros cuatro sérums tienen un perfume ligero, y en cada página nombramos todos los alérgenos declarados. Si sabes que el perfume te provoca reacciones, el Sérum de niacinamida sin perfume es el único que deberías considerar. Nuestra rutina sencilla para pieles sensibles muestra dónde encaja.
06Textura y orden de aplicación
Aplica los sérums del más fluido al más denso. El Sérum alternativo al retinol y el Sérum antiedad con péptidos son ligeros y de base acuosa. El Sérum de niacinamida sin perfume es un sérum en crema ligero. El sérum en aceite es exactamente eso, un aceite, así que siempre va el último de los sérums, o puede mezclarse con tu crema de noche.
Deja que cada capa se asiente unos segundos antes de la siguiente. No hace falta esperar minutos entre pasos; ese consejo se aplica sobre todo a los ácidos fuertes y a los retinoides con receta, y ninguno de estos lo es.
07¿Mañana o noche?
La niacinamida funciona bien por la mañana bajo el protector solar, e igual de bien por la noche. No se sabe que las alternativas vegetales al retinol vuelvan la piel sensible al sol como puede hacerlo el retinol, pero la noche es su momento natural, sobre todo para el sérum en aceite. El sérum con péptidos va bien en cualquiera de los dos momentos.
Elijas lo que elijas, el protector solar por la mañana hace más por las líneas finas y el tono irregular que cualquier sérum. Ninguno de los nuestros contiene SPF.
08Señales de que un sérum no es para ti
- Escozor, ardor o enrojecimiento que dura más de unos minutos después de aplicarlo.
- Granitos o picor en las zonas donde lo aplicas.
- Sequedad o descamación que sigue empeorando después de las dos primeras semanas.
Si ocurre algo de esto, deja de usar el sérum. Si tu piel reacciona, la Promesa de 60 días te devuelve el importe íntegro de inmediato en tu primer pedido, se aplican condiciones. Si una reacción es intensa o no remite, consulta a un farmacéutico o a un médico.
09Cuánto tiempo darle
La mayoría de los estudios sobre estos ingredientes duraron entre ocho y doce semanas. Juzga cualquier sérum después de dos o tres meses de uso diario, no de dos semanas. Por eso también la Promesa de 60 días en tu primer pedido, se aplican condiciones, te da dos meses antes de decidir.
10Respuestas rápidas
¿Cuál de vuestros sérums es el mejor para pieles sensibles?
El Sérum de niacinamida sin perfume. No tiene perfume ni alérgenos declarados.
¿Puedo usar el sérum de niacinamida con una alternativa al retinol?
Sí. Mucha gente usa la niacinamida por la mañana y la alternativa al retinol por la noche.
¿De verdad necesito un sérum?
No. Una buena crema hidratante y el protector solar diario importan más. Un sérum añade un ingrediente específico si lo quieres.
¿Cuál tiene la evidencia más sólida?
La niacinamida, gracias a ensayos en humanos controlados con placebo con concentraciones conocidas. Nuestro propio porcentaje no se publica.
Este artículo tiene fines informativos generales y no constituye consejo médico. Productos cosméticos: todas las afirmaciones describen el aspecto y el tacto de la piel.
