La investigación detrás de nuestra Crema de día y noche con péptidos
Si una sola crema puede funcionar de verdad por la mañana y por la noche, qué hacen sus péptidos y cuán sólida es esa evidencia, qué aportan dos formas de ácido hialurónico y lo que nada de ello demuestra.
La mayoría de las rutinas antiedad están pensadas para venderse, no para usarse. Una crema de día, una crema de noche, un sérum, un contorno de ojos, un potenciador. El problema es que el cuidado de la piel solo sirve de algo si lo usas, cada día, durante meses. Esta crema lo plantea de otra manera: una sola crema con péptidos, por la mañana y por la noche.
Esta guía explica si ese enfoque tiene sentido, qué hace cada ingrediente y cuán sólida es realmente la evidencia que respalda a cada uno. Si solo te interesa el producto, la página de la crema de día y noche lo reúne todo en un solo lugar.
01Argumentos a favor de una sola crema
El hallazgo más fiable en el cuidado de la piel no tiene que ver con ningún ingrediente. Es que las personas que usan crema hidratante y protector solar cada día, durante años, tienen una piel de mejor aspecto que las que no lo hacen. La adherencia, el simple hábito de usar un producto, importa más que la diferencia entre una buena crema y otra.
Las rutinas largas cuestan de mantener. Un producto que funciona por la mañana y por la noche, que queda bien bajo el protector solar y el maquillaje y que aun así resulta lo bastante nutritivo para la noche te quita una decisión del día. Esa es toda la idea detrás de esta crema.
02¿Hay una diferencia real entre las cremas de día y de noche?
Menos de lo que sugiere el marketing. Las cremas de día suelen ser más ligeras para que queden bien bajo el maquillaje, y algunas contienen SPF. Las cremas de noche suelen ser más ricas y a veces contienen ingredientes que es mejor mantener alejados del sol, como los retinoides. Más allá de eso, tu piel no pasa por la noche a un modo distinto que solo una crema de noche pueda atender.
Esta crema no contiene retinoides ni SPF, así que nada en ella obliga a reservarla a un momento del día. Es lo bastante ligera para la mañana y lo bastante nutritiva para la noche. Lo explicamos con más detalle en ¿Crema de día o crema de noche?
03Qué cambia a medida que la piel envejece
A partir de mediados de la veintena, la piel produce poco a poco menos colágeno y elastina, las proteínas que la mantienen firme y elástica. Retiene menos agua, su capa externa se renueva más despacio y produce menos grasa. La exposición al sol acelera todo esto. Los resultados visibles son líneas finas, pérdida de firmeza y una superficie más apagada y seca.
Ninguna crema revierte ese proceso. Lo que sí puede hacer una buena crema es mantener la piel bien hidratada, lo que hace que las líneas se vean menos al instante, apoyar la barrera cutánea y aportar ingredientes que pueden ayudar a que las células de la piel sigan funcionando bien. El protector solar hace más por frenar el envejecimiento visible que cualquiera de ellos.
04Qué son los péptidos
Los péptidos son cadenas cortas de aminoácidos, los componentes básicos de las proteínas. La piel fabrica y utiliza muchos de ellos como señales. Cuando el colágeno se degrada, por ejemplo, algunos de los fragmentos actúan como mensajes que indican a las células que produzcan más.
Los péptidos cosméticos están diseñados para imitar o apoyar esas señales. Algunos son péptidos señal, pensados para animar a las células a producir colágeno; otros transportan oligoelementos metálicos o relajan el movimiento muscular. La idea es atractiva, pero la evidencia varía enormemente de un péptido a otro, y muchos se han probado sobre todo en el laboratorio o por las empresas que los venden. Por eso cada péptido merece un análisis propio.
05Cómo valoramos la evidencia
| Etiqueta | Qué significa |
|---|---|
| Estudio en humanos | Personas lo usaron y se midió el resultado, idealmente frente a una comparación. |
| Prueba pequeña en humanos | Una prueba breve con pocos voluntarios, a menudo dentro de un estudio más amplio. |
| Revisión | Un resumen de estudios anteriores. |
| Laboratorio | Células en una placa. Mecanismo, no resultados en una cara. |
| Datos del fabricante | Pruebas realizadas o publicadas por la empresa que vende el ingrediente. |
Ninguno de estos estudios probó nuestra crema. Probaron ingredientes, normalmente en otros productos o por separado. Explicamos por qué cada uno está en la fórmula y lo que cada uno no demuestra.
06Hexapéptido-11
El hexapéptido-11 es una cadena de seis aminoácidos identificada por primera vez en la fermentación de levaduras. Es el mismo péptido que incluye nuestro Sérum antiedad con péptidos.
Hexapéptido-11
Evidencia: laboratorio + prueba pequeña en humanos- Sklirou A.D. et al. Hexapeptide-11 is a novel modulator of the proteostasis network in human diploid fibroblasts. Redox Biol 5:205–215, 2015. Leer la fuente
07Qué significa «mantenimiento celular»
Las células fabrican proteínas constantemente, y algunas se dañan o se pliegan mal. Las células sanas las descomponen y las reciclan, un sistema que los científicos llaman proteostasis. A medida que las células envejecen, y bajo estrés como la luz UV, ese sistema se ralentiza y las proteínas dañadas se acumulan.
El interés del hexapéptido-11 está en que, en el laboratorio, pareció activar ese sistema de mantenimiento. Es un mecanismo prometedor. Todavía no es un resultado visible demostrado en el rostro, y no lo presentaremos como tal.
08Dipalmitoil hidroxiprolina
La dipalmitoil hidroxiprolina es hidroxiprolina, un aminoácido que constituye una gran parte del colágeno, unida a dos cadenas de ácido palmítico para que se disuelva en aceite. En el marketing a veces se agrupa con los péptidos, aunque en sentido estricto es un derivado de un solo aminoácido.
Dipalmitoil hidroxiprolina
Evidencia: datos del fabricante- Seppic. SEPILIFT DPHP (dipalmitoyl hydroxyproline), información del ingrediente. Leer la fuente
La incluimos porque su posición en la lista sugiere una cantidad significativa, y porque es un ingrediente razonable. Le damos la etiqueta de evidencia más débil porque es lo que la evidencia respalda.
09Ácido hialurónico, dos formas
Ácido hialurónico
Evidencia: estudio en humanos- Pavicic T. et al. Efficacy of cream-based novel formulations of hyaluronic acid of different molecular weights in anti-wrinkle treatment. J Drugs Dermatol 10(9):990–1000, 2011.
El ácido hialurónico grande se queda en la superficie y forma una película ligera que retiene la humedad. Las formas más pequeñas, hidrolizadas, actúan en las capas externas. Tener ambas es una elección sensata para una crema que se usa por la mañana y por la noche: confort en la superficie de día e hidratación más duradera durante la noche.
10PCA sódico y glicerina
PCA sódico
Evidencia: revisión- Clar E.J., Fourtanier A. Pyrrolidone carboxylic acid and the skin. Int J Cosmet Sci 3(3):101–113, 1981.
- Fluhr J.W., Darlenski R., Surber C. Glycerol and the skin: holistic approach to its origin and functions. Br J Dermatol 159(1):23–34, 2008.
11Aceite de jojoba
El aceite de semilla de jojoba ecológico es el segundo ingrediente, el más abundante después del agua. Desde el punto de vista botánico, la jojoba es una cera líquida y no un aceite, y su estructura se parece a la de algunas de las ceras del propio sebo de la piel; por eso resulta ligera y se absorbe bien.
Aceite de jojoba
Evidencia: revisión- Pazyar N. et al. Jojoba in dermatology: a succinct review. G Ital Dermatol Venereol 148(6):687–691, 2013.
12Manteca de mango y aceites de semillas de bayas
La manteca de semilla de mango ecológica da a la crema su sensación nutritiva sin pesadez. El aceite de semilla de fresa y el aceite de semilla de arándano ecológico son ricos en ácido linoleico y alfa-linolénico, ácidos grasos que la piel utiliza en los lípidos de su barrera, y en compuestos de vitamina E. No hemos encontrado ensayos en humanos de estos aceites de semillas sobre la piel, así que solo los describimos por lo que contienen.
13Extracto de hoja de ginkgo
El extracto de hoja de ginkgo ecológico es rico en flavonoides y terpenoides, compuestos vegetales con actividad antioxidante en estudios de laboratorio. No hemos encontrado ningún ensayo en humanos con ginkgo tópico en una crema facial que pudiéramos resumir, así que aquí no tiene etiqueta de evidencia. Es un antioxidante de apoyo.
14Fitoesteroles y vitamina E
Los fitoesteroles son esteroles vegetales, de estructura parecida al colesterol que forma parte de los lípidos de la barrera de la propia piel. Ayudan a que la crema resulte nutritiva. El tocoferol (vitamina E) y el palmitato de ascorbilo, una forma liposoluble de la vitamina C, protegen los aceites de la fórmula frente a la oxidación. A estos niveles, no promocionamos la crema por las vitaminas C o E.
15El ligero tono de color
Una pequeña cantidad de óxido de hierro (CI 77491), un pigmento mineral, da a la crema un tono suave y cálido. Ayuda a que se funda con la piel. No es una base de maquillaje y apenas aporta cobertura.
16La fragancia y los cinco alérgenos
La crema contiene Aroma/Fragrance con aceites esenciales naturales, para un delicado aroma floral. En 2023, la UE amplió mucho su lista de alérgenos de fragancia que deben indicarse por su nombre en la etiqueta, y las nuevas normas se aplican a los productos comercializados a partir de julio de 2026. Según esa lista, esta crema declara cinco: Linalyl Acetate, Geranyl Acetate, Linalool, Geraniol y Citronellol.
La mayoría de las personas usan productos perfumados sin problemas. Si tu piel es reactiva, haz una prueba de tolerancia en la cara interna del antebrazo una vez al día durante cinco días antes de usarla en el rostro, y elige una crema sin perfume si sabes que la fragancia no te sienta bien.
- Commission Regulation (EU) 2023/1545 of 26 July 2023 amending Regulation (EC) No 1223/2009 as regards labelling of fragrance allergens in cosmetic products. Official Journal of the European Union L 188, 2023. Leer la fuente
17Qué significa aquí COSMOS Natural
La crema tiene la certificación COSMOS Natural de Ecocert: 99 % de origen natural y 9 % de origen ecológico. Cuatro ingredientes son ecológicos: el aceite de jojoba, la manteca de mango, el aceite de semilla de arándano y el ginkgo. El certificado abarca el origen de las materias primas, su procesamiento y los conservantes permitidos. No dice nada sobre la eficacia de la crema, que es de lo que trata el resto de esta guía.
18¿Péptidos o retinol?
Los retinoides tienen la evidencia más sólida de todos los ingredientes antiedad, pero pueden irritar, requieren empezar poco a poco y no se recomiendan durante el embarazo. Los péptidos son más suaves, con una evidencia más débil y más variable. Esta crema no contiene vitamina A ni retinoides. Si quieres comparar las opciones, lee Retinol frente a alternativas al retinol: todo lo que debes saber, y si estás eligiendo una rutina completa, ¿Qué rutina antiedad es para ti?
19Cómo combinarla con un sérum y un SPF
Aplica primero los sérums y después esta crema. Nuestro Sérum antiedad con péptidos comparte el mismo péptido, el hexapéptido-11, y añade debajo una ligera capa de hidratación. Por la mañana, termina con un protector solar SPF 30 o superior. La crema no contiene SPF.
Si prefieres cremas separadas para el día y la noche, nuestra Crema de día antiedad es una opción aterciopelada para las mañanas.
20Qué esperar, semana a semana
| Cuándo | Lo que puedes notar |
|---|---|
| Primer día | Una piel más suave, más cómoda y mejor hidratada. |
| Semanas 1–2 | La piel se nota más lisa por la mañana y por la noche. |
| Semanas 4–8 | Un aspecto más liso y uniforme con el uso diario. |
| Cada mañana | SPF encima, siempre. |
Son plazos típicos para una crema hidratante, no una promesa. Todo lo que vaya más allá de la hidratación tarda semanas de uso diario en notarse, si es que se nota, y por eso la Promesa de 60 días en tu primer pedido (se aplican condiciones) te da dos meses.
21Mitos sobre los péptidos
«Los péptidos son un Botox natural». Algunos péptidos se comercializan así. Ninguno de los dos de esta crema lo es, y no se ha demostrado que ninguna crema iguale a una inyección.
«Los péptidos reconstruyen el colágeno». Algunos péptidos estimulan la producción de colágeno en el laboratorio. Demostrarlo en un rostro, en un ensayo controlado, es mucho más difícil, y con la mayoría de los péptidos no se ha hecho.
«Cuantos más péptidos, mejor». El número de péptidos de una etiqueta no te dice nada sobre la cantidad de cada uno ni sobre la calidad de la evidencia.
22El paso que más importa: el protector solar
Si solo haces una cosa por la piel con signos visibles de la edad, que sea usar protector solar a diario. La luz ultravioleta degrada el colágeno y la elastina y provoca una pigmentación irregular, y la mayor parte del envejecimiento visible del rostro está relacionado con la exposición al sol a lo largo de los años. Un ensayo aleatorizado en Australia encontró que los adultos que usaban protector solar a diario mostraban menos envejecimiento cutáneo al cabo de cuatro años y medio que quienes lo usaban a su criterio.
Por eso la rutina de mañana con esta crema siempre termina con un SPF 30 o superior. La crema mantiene la piel hidratada y cómoda; el protector solar protege lo que has invertido en ella.
- Hughes M.C.B. et al. Sunscreen and prevention of skin aging: a randomized trial. Ann Intern Med 158(11):781–790, 2013.
23Para todas las pieles, no solo las de las mujeres
El envejecimiento de la piel no depende del género, y esta crema tampoco. La piel del rostro masculino suele ser algo más gruesa y grasa, y el afeitado añade su propia irritación, pero lo básico es lo mismo: hidratación, confort y protector solar. Si te afeitas, aplica la crema después del afeitado y no antes, y espera un momento si te escuece.
24Cómo usarlo
- Por la mañana y por la noche, empieza con la piel recién limpia.
- Si usas sérum, aplícalo primero.
- Extiende una cantidad del tamaño de un guisante por el rostro y el cuello.
- Por la mañana, termina con un SPF 30 o superior.
Usada dos veces al día, un envase de 50 ml dura entre seis y ocho semanas aproximadamente.
25A quién le va bien y quién debería evitarla
Te va bien si quieres una sola crema para la mañana y la noche; tu piel muestra signos de la edad, es seca o normal; quieres péptidos sin retinoides; y quieres conocer todos los ingredientes y alérgenos por su nombre.
Evítala, o consúltalo antes, si necesitas un producto sin perfume; quieres evidencia sólida en humanos para cada activo; tu piel es muy grasa y prefiere los geles; o quieres protección solar en el mismo producto.
26El balance final
Es una crema bien formulada y certificada que cumple muy bien con lo básico: dos formas de ácido hialurónico, glicerina y PCA sódico para la hidratación, jojoba y manteca de mango para el confort, todo en una textura que funciona por la mañana y por la noche. Además, añade dos ingredientes peptídicos: uno con una investigación de laboratorio prometedora y una pequeña prueba en humanos, y otro que solo cuenta con los datos de su fabricante.
Nosotros la compraríamos por la hidratación y la sencillez, y veríamos los péptidos como un extra prometedor más que como el motivo. Si una rutina de una sola crema es la que de verdad vas a mantener, esta es la que te recomendaríamos.
27Respuestas a tus preguntas
¿Se puede usar una crema con péptidos por la mañana y por la noche?
Sí. Los péptidos no necesitan mantenerse alejados del sol. Esta crema está pensada para ambos momentos, con SPF encima por la mañana.
¿Qué hacen los péptidos de esta crema?
En el laboratorio, el hexapéptido-11 activó los sistemas de mantenimiento de las células de la piel, y una pequeña prueba con voluntarios encontró una mejor elasticidad. La dipalmitoil hidroxiprolina solo está respaldada por los datos de su fabricante.
¿Contiene retinol?
No. No contiene vitamina A ni retinoides.
¿Contiene SPF?
No. Aplica protector solar encima cada mañana.
¿Puedo usarla con el Sérum antiedad con péptidos?
Sí. Primero el sérum, luego esta crema. Ambos comparten el hexapéptido-11.
¿Es sin perfume?
No. Declara cinco alérgenos: Linalyl Acetate, Geranyl Acetate, Linalool, Geraniol y Citronellol.
¿Es vegana?
Sí. Además, no contiene gluten ni frutos secos, y tiene la certificación COSMOS Natural.
¿Se aplica la Promesa de 60 días?
Sí, en tu primer pedido, se aplican condiciones. Tienes las condiciones completas en nuestra página de la Promesa de 60 días.
Este artículo tiene fines informativos generales y no constituye consejo médico. Productos cosméticos: todas las afirmaciones describen el aspecto y el tacto de la piel.
