¿Exfoliante mecánico o exfoliante ácido?
Los dos eliminan las células muertas, de formas muy distintas. Te contamos cómo se comparan, cuál va con tu piel y cómo usar cualquiera de los dos con seguridad.
En la exfoliación hay dos bandos: quienes adoran la suavidad instantánea de un exfoliante mecánico y quienes no cambian sus ácidos por nada. Los dos tienen razón, para pieles distintas y por motivos distintos.
01Cómo funciona cada uno
Un exfoliante mecánico contiene gránulos finos, como arena volcánica, en una base de crema o gel. Al masajear, los gránulos ayudan a levantar las células muertas sueltas de la superficie. Tú controlas la presión y el tiempo, y el resultado es inmediato.
Un exfoliante ácido usa alfahidroxiácidos (AHA), como el ácido glicólico o el láctico, o un betahidroxiácido (ácido salicílico). Aflojan las uniones que mantienen juntas las células muertas, para que se desprendan con más facilidad. Los resultados son progresivos, y la intensidad depende del ácido, de su porcentaje y del pH de la fórmula.
02Ventajas e inconvenientes
| Exfoliante mecánico | Exfoliante ácido | |
|---|---|---|
| Rapidez | Suavidad instantánea | Progresiva |
| Control | Tú decides la presión y el tiempo | Lo marca la fórmula |
| Uso corporal | Cómodo en zonas amplias | Suelen ser productos aparte |
| Sensibilidad al sol | Los gránulos no añaden sensibilidad | Los AHA pueden aumentarla |
| Errores habituales | Apretar demasiado, usarlo a diario | Demasiado fuerte, con demasiada frecuencia, mezclar activos |
03Cuál te va mejor
Nuestro Exfoliante volcánico islandés para rostro y cuerpo es un exfoliante mecánico suave para rostro y cuerpo. Contiene un poco de ácido láctico y cítrico, pero solo para ajustar el pH; no es un exfoliante ácido. El desglose completo de ingredientes está en la investigación que lo respalda.
04Usar los dos con seguridad
Puedes usar un exfoliante mecánico y un ácido en la misma semana, pero no el mismo día en la misma zona. Una pauta sencilla: exfoliante mecánico el lunes y el jueves, ácido el martes o el sábado, crema hidratante todos los días. Si la piel escuece, se ve brillante o se nota tirante, reduce la frecuencia. ¿Con qué frecuencia deberías exfoliarte? incluye pautas por tipo de piel.
05Respuestas a tus preguntas
¿Un exfoliante mecánico es peor para la piel que los ácidos?
No de por sí. Gránulos finos, poca presión y dos o tres usos por semana son suaves. El problema son las partículas agresivas y frotar a diario.
¿Puedo usar un exfoliante mecánico y un AHA el mismo día?
Mejor no. Altérnalos en días distintos para evitar la irritación.
¿Cuál es mejor para la piel del cuerpo?
Un exfoliante mecánico suele ser más rápido y cómodo en zonas amplias como las piernas y los brazos.
- Danby S.G. et al. Effect of olive and sunflower seed oil on the adult skin barrier. Pediatr Dermatol 30(1):42–50, 2013.
- Fluhr J.W., Darlenski R., Surber C. Glycerol and the skin. Br J Dermatol 159(1):23–34, 2008.
Este artículo tiene fines informativos generales y no constituye consejo médico. Producto cosmético: todas las afirmaciones describen el aspecto de la piel.
