La investigación detrás de nuestra Crema de ojos alisadora
Castaño de Indias, escina, ácido hialurónico y el resto: qué hace cada ingrediente en el contorno de ojos, los estudios que lo respaldan y lo que esos estudios no pueden decirte.
Todos los ingredientes de los que hablamos aquí están en la crema de ojos. Los estudios probaron los ingredientes a concentraciones indicadas, normalmente en otros productos, y lo señalamos cada vez.
Las cremas de ojos son de los productos de cuidado de la piel que más prometen de más. «Borra las ojeras», «elimina las bolsas», «efecto lifting en segundos». La mayoría de esas afirmaciones se apoyan en muy poco. La piel del contorno de ojos merece algo mejor, y tu dinero también.
Esta guía repasa nuestra Crema de ojos alisadora ingrediente a ingrediente: qué se probó, en quién, qué se encontró y qué no demuestra. Si solo te interesa el producto, la página de la crema de ojos lo reúne todo.
01Por qué la piel del contorno de ojos necesita su propia crema
La piel del contorno de ojos es de las más finas del cuerpo. Tiene menos glándulas sebáceas que las mejillas, así que se reseca antes, y se mueve miles de veces al día, cada vez que parpadeas, sonríes o entrecierras los ojos. Por eso las líneas finas y el aspecto marcado y cansado suelen aparecer ahí primero.
También es más reactiva. Ingredientes que tus mejillas toleran sin problema, como los retinoides potentes o los ácidos, a menudo escuecen alrededor de los ojos. Y como la zona es tan pequeña y delicada, las cremas densas y ricas pueden resultar grasas y quedarse en la superficie en lugar de absorberse.
Una buena crema de ojos es un equilibrio: suficiente hidratación y confort para notar una diferencia visible, en una textura lo bastante ligera como para usarla dos veces al día, bajo el maquillaje, sin irritación. Ese es el equilibrio en torno al cual diseñamos nuestra Crema de ojos alisadora.
02Qué ayuda de verdad: un repaso honesto
| Problema | Qué ayuda | ¿Puede hacerlo una crema de ojos? |
|---|---|---|
| Sequedad y líneas finas con aspecto de papel arrugado | Hidratación: humectantes y emolientes ligeros | Sí, aquí es donde mejor funcionan las cremas de ojos |
| Líneas y arrugas más profundas | Los retinoides tienen la mejor evidencia; algunos extractos vegetales tienen estudios más pequeños | En parte, a lo largo de semanas, con resultados modestos |
| Bolsas por la mañana | Dormir bien, menos sal y alcohol, compresas frías, tratar las alergias | Solo una sensación temporal de frescor o tensado |
| Ojeras | Depende de la causa: pigmento, vasos sanguíneos visibles, sombras | Pocas veces; el corrector y el protector solar suelen hacer más |
Diseñamos la fórmula para ser eficaz donde las cremas de ojos funcionan de verdad, la hidratación y un aspecto más liso, y honesta donde no. Si tu principal preocupación son las líneas profundas y tu piel lo tolera, el retinol sigue siendo lo que más evidencia tiene; nuestra guía sobre el retinol explica cuándo merece la pena.
03Cómo valoramos la evidencia
| Etiqueta | Qué significa |
|---|---|
| Estudio en humanos | Personas lo usaron y se midió el resultado, idealmente frente a una comparación y de forma ciega. |
| Estudio pequeño en humanos | Personas lo usaron y se midió el resultado, pero sin aleatorización, sin cegamiento o con pocos participantes. |
| Revisión | Un resumen de estudios anteriores. Un contexto útil, solo tan bueno como los estudios que incluye. |
| Laboratorio | Células en una placa. Muestra cómo podría funcionar algo, no lo que ocurre en una cara. |
| Datos del fabricante | Pruebas realizadas o financiadas por la empresa que vende el ingrediente. |
Ninguno de estos estudios probó nuestra crema de ojos. Esta fórmula todavía no tiene pruebas propias con consumidores, así que no mostramos resultados de ella.
04Extracto de castaño de Indias
Extracto de semilla de castaño de Indias
Evidencia: laboratorio + pequeño estudio en humanosLas castañas de Indias son las brillantes semillas marrones de Aesculus hippocastanum, el árbol de las «castañas locas» que tantos niños han recogido. El extracto de la semilla tiene una larga tradición en la fitoterapia europea para las piernas cansadas y pesadas, y hoy se usa mucho en cosmética.
- Fujimura T. et al. A horse chestnut extract, which induces contraction forces in fibroblasts, is a potent anti-aging ingredient. J Cosmet Sci 57(5):369–376, 2006. Leer la fuente
05Escina
Escina
Evidencia: estudio en humanos, no en los ojosLa escina (también escrita aescina) es una mezcla de saponinas, los compuestos activos más conocidos de las semillas de castaño de Indias. Por vía oral, el extracto de castaño de Indias estandarizado en escina se usa para la insuficiencia venosa crónica, y en algunos países se venden geles de escina para los moratones y la hinchazón.
Entonces, ¿por qué incluirla? Porque es un compuesto bien caracterizado de la misma planta y complementa al extracto. Simplemente no vamos a decirte que drena las bolsas. No lo hemos probado y, por lo que hemos podido encontrar, nadie más lo ha hecho, al menos no en una crema de ojos cosmética.
- Calabrese C., Preston P. Report of the results of a double-blind, randomized, single-dose trial of a topical 2% escin gel versus placebo in the acute treatment of experimentally-induced hematoma in volunteers. Planta Med 59(5):394–397, 1993.
06Ácido hialurónico, aloe y glicerina
Si hay algo que una crema de ojos puede hacer de forma fiable, es hidratar. La piel bien hidratada refleja la luz de forma más uniforme y las líneas finas por sequedad se suavizan. Estos tres ingredientes tienen la mejor evidencia en humanos de toda la fórmula.
Ácido hialurónico, dos formas
Evidencia: estudio en humanos, en el contorno de ojosEste estudio es especialmente pertinente: se hizo en el contorno de ojos, justo donde vas a usar esta crema.
Jugo de hoja de aloe ecológico
Evidencia: estudio pequeño en humanosEl aloe es el primer ingrediente, así que es el componente individual más abundante de la fórmula. En un estudio de dos semanas con 20 mujeres (Dal'Belo et al., 2006), las cremas con aloe liofilizado aumentaron el contenido de agua de la capa externa de la piel. Fue un estudio pequeño en el antebrazo y no dice nada sobre las líneas.
Glicerina
Evidencia: revisiónLa glicerina, tercera de la lista y elaborada con ingredientes ecológicos, es uno de los humectantes más eficaces que existen. Una revisión de 2008 en el British Journal of Dermatology (Fluhr, Darlenski y Surber) resumió décadas de investigación que muestran que mejora la hidratación y la función barrera y ayuda a proteger frente a la irritación.
Hemos escrito sobre estos tres con más detalle en la investigación detrás de nuestro sérum.
- Pavicic T. et al. Efficacy of cream-based novel formulations of hyaluronic acid of different molecular weights in anti-wrinkle treatment. J Drugs Dermatol 10(9):990–1000, 2011.
- Dal'Belo S.E. et al. Moisturizing effect of cosmetic formulations containing Aloe vera extract in different concentrations. Skin Res Technol 12(4):241–246, 2006.
- Fluhr J.W., Darlenski R., Surber C. Glycerol and the skin. Br J Dermatol 159(1):23–34, 2008.
07PCA sódico
PCA sódico
Evidencia: revisiónEl PCA es el componente individual más abundante del factor natural de hidratación de la propia piel, la mezcla de pequeñas moléculas que retiene el agua en la capa externa. El PCA sódico es su sal. Una revisión de 1981 de Clar y Fourtanier señaló que las cremas con al menos un 2 % de PCA o de sal de PCA mejoraban la piel seca con el uso a corto y largo plazo. Es una revisión antigua, en buena parte sobre el trabajo de los propios autores, y no sabemos qué porcentaje hay en nuestra fórmula, donde ocupa el noveno lugar de la lista.
Tienes más detalles en la investigación detrás de nuestra crema hidratante.
- Clar E.J., Fourtanier A. Pyrrolidone carboxylic acid and the skin. Int J Cosmet Sci 3(3):101–113, 1981.
08Dipalmitoil hidroxiprolina
Dipalmitoil hidroxiprolina
Evidencia: datos del fabricanteLa hidroxiprolina es un aminoácido presente en la estructura de sostén de la piel. Unirla a dos cadenas de ácido palmítico la hace liposoluble, y ocupa el octavo lugar en nuestra fórmula. Su fabricante afirma que la piel se ve más firme y que las arrugas visibles se reducen mucho frente a placebo, pero no ha publicado los detalles del estudio. No encontramos ningún ensayo en humanos independiente y revisado por pares, así que la consideramos un activo de apoyo, prometedor más que demostrado.
- Seppic. SEPILIFT DPHP (dipalmitoyl hydroxyproline), información del ingrediente. Leer la fuente
09Lípidos vegetales, jojoba y karité
La barrera cutánea se mantiene unida gracias a los lípidos, entre ellos las ceramidas. Nuestra fórmula contiene glicoesfingolípidos y glicolípidos, lípidos vegetales emparentados con las ceramidas de la piel, junto con aceite de jojoba ecológico y manteca de karité. Juntos aportan el confort de la crema y ayudan a reducir la sensación de tirantez alrededor de los ojos.
Seremos precisos con la evidencia. La jojoba cuenta con investigación que la respalda como cera líquida respetuosa con la piel (Pazyar et al., 2013, una revisión). La manteca de karité es un emoliente usado desde hace mucho tiempo. No encontramos ningún ensayo con estos lípidos vegetales concretos aplicados en el contorno de ojos, así que describimos lo que son y no afirmamos nada más.
- Pazyar N. et al. Jojoba in dermatology: a succinct review. G Ital Dermatol Venereol 148(6):687–691, 2013.
10Extracto de té negro
Extracto de hoja de té negro ecológico
Evidencia: laboratorioLas hojas de té son ricas en polifenoles, antioxidantes que muestran actividad protectora en estudios de laboratorio. Los extractos de té son habituales en los productos para el contorno de ojos, a menudo con afirmaciones sobre las bolsas. No encontramos ningún ensayo en humanos con extracto de té negro en el contorno de ojos, así que lo consideramos un antioxidante de apoyo, junto con las pequeñas cantidades de vitamina E (tocoferol) y vitamina C (palmitato de ascorbilo) que ayudan a mantener fresca la fórmula.
11Bolsas y ojeras: lo que una crema de ojos no puede hacer
Las bolsas matutinas suelen deberse a líquido que se acumula durante la noche bajo la fina piel del contorno de ojos. La sal, el alcohol, las alergias, el llanto, dormir en posición horizontal y la simple genética influyen. Suelen mejorar a medida que te mueves durante el día. Una crema de ojos fresca puede resultar agradable, y algunos ingredientes pueden ayudar un poco, pero ninguna crema cosmética elimina las bolsas, y no afirmamos que la nuestra lo haga.
Las ojeras tienen varias causas: pigmento en la piel, vasos sanguíneos que se transparentan a través de la piel fina y sombras por la forma del contorno de ojos. La hidratación puede hacer que la zona se vea más fresca, pero la mayoría de las ojeras responden mejor a dormir bien, al protector solar, a tratar las alergias y, sinceramente, al corrector.
12Cómo elegir una crema de ojos
13Cómo usarlo
| Paso | Mañana | Noche |
|---|---|---|
| 1 | Limpieza | Limpieza, retirando el maquillaje |
| 2 | Sérum facial, si usas alguno | Sérum facial, si usas alguno |
| 3 | Crema de ojos: una cantidad del tamaño de un grano de arroz | Crema de ojos: una cantidad del tamaño de un grano de arroz |
| 4 | Crema hidratante y, después, protector solar | Crema hidratante |
Aplica la crema con suaves toques a lo largo del hueso que rodea cada ojo con el dedo anular, el que tiene el tacto más ligero. Mantenla lejos de los párpados y de la línea de las pestañas; la crema se extenderá un poco por sí sola. Si usas nuestro Sérum de ojos con alternativa al retinol, aplícalo primero y después la crema de ojos. Termina con nuestra Crema hidratante con alternativa al retinol o con la tuya.
Usado mañana y noche, un frasco de 15 ml dura unos dos o tres meses. Dale de ocho a doce semanas antes de juzgarlo por las líneas finas.
14A quién le va bien
Te va bien si tus ojos se ven cansados, secos o algo marcados al final del día; quieres una crema de ojos ligera para mañana y noche que quede bien bajo el maquillaje; las cremas de ojos con retinol te escuecen o te resecan; o quieres conocer todos los ingredientes antes de comprar.
Evítala, o consúltalo antes, si necesitas un producto para el contorno de ojos sin perfume; tus ojos se han hinchado de repente, te pican o están rojos; reaccionas al castaño de Indias; estás embarazada o en periodo de lactancia y no lo has consultado con tu médico; o quieres resultados como los del retinol en las líneas profundas.
15El balance final
Es una crema de ojos construida sobre la evidencia que existe para las cremas de ojos: sólida en hidratación, prometedora en el castaño de Indias y honesta sobre las bolsas y las ojeras. La evidencia sobre el ácido hialurónico se obtuvo en el propio contorno de ojos, igual que el estudio del castaño de Indias, algo que pocas cremas de ojos pueden decir.
Si quieres una crema de ojos ligera y suave, para dos veces al día y con todos los ingredientes a la vista, esta es la que te recomendaríamos. Si tu prioridad son las líneas profundas y tu piel lo tolera, mira el retinol; si prefieres la textura de un sérum con una alternativa al retinol, nuestra guía crema o sérum de ojos te ayudará a elegir.
16Respuestas a tus preguntas
¿Funciona el castaño de Indias en el contorno de ojos?
Un pequeño estudio encontró que un gel con un 3 % de castaño de Indias usado alrededor de los ojos durante nueve semanas redujo las arrugas visibles. No fue aleatorizado, así que es prometedor, no demostrado.
¿Una crema de ojos elimina las bolsas?
Ninguna crema cosmética elimina las bolsas. Dormir bien, reducir la sal y el alcohol, las compresas frías y tratar las alergias suelen ayudar más. No afirmamos que nuestra crema de ojos elimine las bolsas.
¿Es bueno el ácido hialurónico para el contorno de ojos?
Sí. Un ensayo con 76 personas en el contorno de ojos encontró que las cremas con ácido hialurónico mejoraban la hidratación y la elasticidad, y que las formas más pequeñas reducían la profundidad de las arrugas.
¿Puedo usar una crema de ojos en los párpados?
Aplícala solo sobre el hueso que rodea el ojo, lejos de los párpados y de la línea de las pestañas. Se extenderá un poco por sí sola.
¿Cuánto dura una crema de ojos de 15 ml?
Unos dos o tres meses usándola mañana y noche en una cantidad del tamaño de un grano de arroz.
¿La Crema de ojos alisadora es sin perfume?
No. Tiene un perfume suave y declara cuatro alérgenos de fragancia: Limonene, Linalool, Coumarin y Geraniol.
¿Se aplica la Promesa de 60 días?
Sí, en tu primer pedido, se aplican condiciones. Úsala a diario durante 60 días y, si tu piel no ha cambiado como esperabas, escríbenos por correo electrónico entre el día 60 y el día 90 para que te reembolsemos el precio del producto.
Este artículo tiene fines informativos generales y no constituye consejo médico. Producto cosmético: todas las afirmaciones describen el aspecto de la piel.