Die Forschung hinter unserem Isländischen Vulkan-Peeling

Wie Peelings wirken, warum Körnchenpeelings einen schlechten Ruf bekamen, was jeder Inhaltsstoff in unserem leistet und was die Forschung zeigt – und was nicht.

Jeder hier besprochene Inhaltsstoff ist im Peeling enthalten. Die Forschung zu Peelings selbst ist dünn, und wir sagen das auch.

Ein Peeling gehört zu den befriedigendsten Dingen, die Sie Ihrer Haut gönnen können: abspülen, und sie ist sofort glatter. Es gehört aber auch zu den Dingen, die man am leichtesten übertreibt. Der Unterschied zwischen Haut, die strahlt, und Haut, die brennt, liegt vor allem darin, was Sie verwenden und wie oft.

Dieser Leitfaden erklärt, wie ein Peeling wirkt, vergleicht Körnchenpeelings mit Säuren und geht jeden Inhaltsstoff unseres Isländischen Vulkan-Peelings für Gesicht & Körper durch – auch dort, wo die Forschung solide ist, und dort, wo es sie schlicht nicht gibt. Wenn Sie nur das Produkt interessiert: Auf der Produktseite des Peelings finden Sie alles an einem Ort.

01Wie sich Ihre Haut erneuert

Die äußere Hautschicht, das Stratum corneum, besteht aus abgeflachten, abgestorbenen Zellen, die wie Ziegel im Mörtel zusammengehalten werden. Darunter bilden sich neue Zellen und wandern nach oben, und die ältesten Zellen an der Oberfläche werden den ganzen Tag über nach und nach abgestoßen. Bei junger, gut durchfeuchteter Haut geschieht das unsichtbar.

Mit dem Alter, durch trockene Luft, Sonneneinstrahlung und manche Hauterkrankungen verlangsamt sich dieser Prozess und wird ungleichmäßig. Abgestorbene Zellen haften stellenweise aneinander, und die Haut kann sich rau anfühlen, fahl aussehen und Licht ungleichmäßig reflektieren. An Ellenbogen, Knien, Fersen und der Rückseite der Oberarme zeigt sich das am deutlichsten.

02Was ein Peeling leistet und was nicht

Ein Peeling hilft, diese anhaftenden Oberflächenzellen zu lösen und abzutragen. Die Haut fühlt sich sofort glatter an, wirkt ebenmäßiger, weil Licht von einer glatteren Oberfläche gleichmäßiger reflektiert wird, und Pflegeprodukte lassen sich danach leichter verteilen.

Was es nicht tut: die Haut in der Tiefe verändern. Ein Körnchenpeeling wirkt an der Oberfläche. Es lässt keine Linien verschwinden, hellt Pigmentflecken nicht von allein auf und „entgiftet“ nichts. Jedes Produkt, das solche Dinge von einem Peeling verspricht, übertreibt.

03Mechanisches oder chemisches Peeling

Keines ist „besser“; sie passen zu unterschiedlicher Haut und unterschiedlichen Vorlieben. Ausführlich vergleichen wir sie in Körnchenpeeling oder Säurepeeling?

04Warum Körnchenpeelings einen schlechten Ruf bekamen

Jahrelang enthielten viele beliebte Peelings zerkleinerte Nussschalen oder Obstkerne: harte, unregelmäßige Partikel, die sich kratzig anfühlen können, besonders wenn man täglich kräftig reibt. Andere setzten auf Mikroplastik-Kügelchen, die in abzuspülenden Kosmetika in der EU wegen ihrer Umweltauswirkungen inzwischen verboten sind. Kommen tägliche Anwendung und starker Druck hinzu, ist es kein Wunder, dass Körnchenpeelings in den Ruf gerieten, die Haut gerötet und wund zu hinterlassen.

Nichts davon ist ein Grund, auf mechanische Peelings zu verzichten. Es ist ein Grund, ein feines Peeling in einer polsternden Basis zu wählen, mit leichtem Druck zu arbeiten und es bei zwei- bis dreimal pro Woche zu belassen. Genau dieser Ansatz steckt hinter unserer Formel.

05Wie wir die Studienlage bewerten

Keine dieser Studien hat unser Peeling getestet. Für das Peeling gibt es noch keinen eigenen Verbrauchertest, deshalb zeigen wir dazu keine Ergebnisse.

06Vulkansand

Vulkansand besteht aus feinen Mineralkörnchen, die entstehen, wenn Lava abkühlt und zerfällt. Er ist dunkel – daher das gesprenkelte Aussehen des Peelings – und sorgt im Peeling für die sanfte Körnung, die Sie beim Einmassieren spüren.

Wir haben nach veröffentlichten Studien zu Vulkansand in einem kosmetischen Peeling gesucht und keine gefunden. Der Nutzen ist rein mechanisch: Feine Körnchen helfen, lose Oberflächenzellen abzutragen, und die Haut fühlt sich glatter an, sobald Sie abspülen. Das ist echt, und Sie können es selbst spüren, aber wir schmücken es nicht mit geliehenen Versprechen über Mineralien aus, die in Ihre Haut einziehen.

07Kaolin

Kaolin ist eine weiche, feine weiße Tonerde, die seit weit über einem Jahrhundert in Kosmetika verwendet wird, in Masken, Pudern und Reinigungsprodukten. Es nimmt überschüssigen Talg auf und verleiht der Haut ein weiches, mattes Finish. In diesem Peeling ergänzt es den Schliff des Sandes um eine zusätzliche reinigende Wirkung. Eine Studie zu Kaolin in einem Peeling wie unserem haben wir nicht gefunden; seine Rolle hier ist gut verstanden, nicht neu bewiesen.

08Sonnenblumenöl

Sonnenblumenöl ist reich an Linolsäure, einer der Fettsäuren, auf die die Hautbarriere angewiesen ist. Es ist das Bio-Öl in der Basis unserer Formel und der Inhaltsstoff mit der besten Studienlage am Menschen im ganzen Peeling.

Die Studie erinnert daran, dass nicht jedes Pflanzenöl der Haut guttut – ein Grund, warum wir uns für diese Basis für Sonnenblumen- statt Olivenöl entschieden haben.

09Glycerin

Glycerin, aus Bio-Rohstoffen hergestellt, ist eines der wirksamsten Feuchthaltemittel überhaupt. Eine Übersichtsarbeit von 2008 im British Journal of Dermatology (Fluhr, Darlenski und Surber) fasste jahrzehntelange Forschung zusammen, die zeigt, dass es die Feuchtigkeit der äußeren Hautschicht verbessert, die Barrierefunktion unterstützt und hilft, vor Reizungen zu schützen. In einem abzuspülenden Produkt bleibt weniger davon auf der Haut, aber es sorgt dafür, dass sich die Basis weich statt austrocknend anfühlt.

Ausführlicher behandeln wir Glycerin in der Forschung hinter unserer Feuchtigkeitscreme.

10Die nordischen Beerenextrakte

Vier Bio-Fruchtextrakte, darunter Moltebeere, eine goldene Beere, die in nördlichen Mooren und in der Tundra wächst. Sie sind reich an Polyphenolen und Vitamin-C-Verbindungen, Antioxidantien, die auch helfen, die Formel zu schützen.

Humanstudien zu diesen Extrakten in einem abzuspülenden Peeling haben wir nicht gefunden, deshalb versprechen wir für Ihre Haut nichts. Sie sind unterstützende Inhaltsstoffe und Teil des nordischen Charakters des Peelings.

11Milch- und Zitronensäure, ehrlich betrachtet

Vielleicht sehen Sie dieses Peeling anderswo als „AHA“-Peeling angeboten. Milchsäure und Zitronensäure sind beide Alpha-Hydroxysäuren, und beide sind in der Formel enthalten. Aber sie stehen an 20. und 21. Stelle von 27 Inhaltsstoffen, nach den Beerenextrakten und kurz vor den Konservierungsstoffen. An dieser Position der Liste dienen sie dazu, den pH-Wert der Formel einzustellen, nicht zum Peelen.

Peelende AHA-Produkte enthalten meist mehrere Prozent Säure bei niedrigem pH-Wert. Wir behaupten nicht, dass dieses Peeling so wirkt, und möchten, dass Sie das wissen. Wenn Sie ein chemisches Peeling möchten, verwenden Sie ein eigenes Säureprodukt, an anderen Tagen als das Körnchenpeeling.

12Konservierungsstoffe und die cremige Basis

Dies ist eine Formel auf Wasserbasis, sie braucht also Konservierungsstoffe, um sicher zu bleiben, nachdem Sie den Tiegel geöffnet und mit den Fingern hineingegriffen haben. Sie enthält Natriumbenzoat und Kaliumsorbat, die beide nach dem COSMOS-Standard zugelassen sind. Hydriertes Rizinusöl, Cetearylalkohol und pflanzliche Emulgatoren verleihen dem Peeling seine cremige, polsternde Textur, sodass die Körnchen gleiten statt zu kratzen.

Alle 27 Inhaltsstoffe sind in der richtigen Reihenfolge auf der Produktseite aufgeführt.

13Duft und Allergene

Das Peeling duftet nach frischer Gurke mit Zitrone, süßer Zitrusschale und frisch gemähtem Gras, dank Parfum und Bitterorangenschalenöl. Auf dem Etikett sind drei Duftstoff-Allergene deklariert: Benzyl Salicylate, Limonene und Citral, alle aus natürlichen ätherischen Ölen. Es ist kein parfümfreies Produkt.

Manche Zitrusöle können die Haut lichtempfindlicher machen, wenn sie auf der Haut verbleiben. Dies ist ein abzuspülendes Produkt, was dieses Risiko verringert; wenn Sie es aber morgens im Gesicht verwenden, tragen Sie danach Sonnenschutz auf, wie Sie es ohnehin tun würden.

14Gesicht oder Körper: so passen Sie die Anwendung an

Die Gesichtshaut ist dünner und empfindlicher als die Haut an Beinen, Armen oder Ellenbogen. Verwenden Sie im Gesicht weniger Produkt, weniger Druck und weniger Zeit, und halten Sie ausreichend Abstand zur Augenpartie. Am Körper dürfen Sie an rauen Stellen wie Ellenbogen, Knien und Fersen etwas fester arbeiten.

15Ellenbogen, Knie, Fersen und die Rückseite der Oberarme

Manche Stellen werden schneller rau als andere. Ellenbogen und Knie werden ständig gebeugt und belastet, Fersen tragen den ganzen Tag Ihr Gewicht, und an der Rückseite der Oberarme bilden sich oft kleine, raue Knötchen, wo sich abgestorbene Zellen um die Haarfollikel sammeln. An diesen Stellen bewirkt ein Körperpeeling den größten und schnellsten Unterschied.

Verwenden Sie an diesen Stellen etwas mehr Produkt und massieren Sie bis zu einer Minute, weiterhin mit leichtem bis mittlerem Druck. Abspülen und die noch feuchte Haut sofort mit einer reichhaltigen Körpercreme eincremen – das hält die Haut zwischen den Peelings glatt. Wenn die Knötchen an Ihren Armen großflächig sind, jucken oder entzündet sind, lohnt sich eine Nachfrage in der Apotheke, denn ein Peeling allein bringt sie nicht zur Ruhe.

16Peeling und Rasur

Viele verwenden ein Peeling als Teil ihrer Rasur- oder Haarentfernungsroutine. Ein sanftes Peeling am Vortag oder vor der Rasur unter derselben Dusche kann die Haut glatter wirken lassen und den Rasierer leichter gleiten lassen. Regelmäßiges, sanftes Peeling wird außerdem häufig empfohlen, um eingewachsenen Haaren vorzubeugen, weil es verhindert, dass sich abgestorbene Zellen über dem Haarfollikel ansammeln.

Der Zeitpunkt ist wichtig. Peelen Sie keine frisch rasierte, gewachste oder epilierte Haut: Sie wurde bereits gepeelt und kann brennen oder sich röten. Warten Sie nach der Haarentfernung mindestens einen Tag, bevor Sie das Peeling an dieser Stelle wieder verwenden.

17Was nach dem Peeling folgt

Frisch gepeelte Haut ist bereit, Feuchtigkeit aufzunehmen, und für ein paar Stunden auch etwas verletzlicher. Halten Sie die Nachpflege einfach: eine Feuchtigkeitspflege für Gesicht und Körper, ein paar Tropfen Gesichtsöl auf trockener Gesichtshaut und am nächsten Morgen Sonnenschutz, wenn Sie Ihr Gesicht gepeelt haben.

Verzichten Sie am selben Tag auf starke Wirkstoffe wie Retinoide, hochdosiertes Vitamin C oder Säure-Toner. Wenn Sie unsicher sind, wie Gesichtsöl und Feuchtigkeitscreme zusammenpassen, erklärt Gesichtsöl oder Feuchtigkeitscreme? die Reihenfolge.

18Wie oft Sie es anwenden sollten

Zwei- bis dreimal pro Woche genügt für die meisten Körperpartien; ein- bis zweimal pro Woche für das Gesicht und einmal pro Woche bei empfindlicher Haut. Anzeichen, dass Sie es übertreiben, sind anhaltende Rötungen, ein gespanntes oder glänzendes Aussehen, Brennen beim Auftragen anderer Produkte und neue trockene Stellen. Wenn Sie etwas davon bemerken, legen Sie eine Woche Pause ein. Viel mehr dazu in Wie oft sollten Sie peelen?

19Anwendung

Tragen Sie es auf feuchte Haut auf, unter der Dusche oder am Waschbecken. Nehmen Sie eine kleine Menge, massieren Sie sie in sanften Kreisen ein und lassen Sie die Körnchen die Arbeit machen, statt fest zu drücken. Gründlich abspülen, trocken tupfen und sofort eincremen, solange die Haut noch leicht feucht ist.

Im Gesicht folgt eine leichte Feuchtigkeitspflege wie unsere Feuchtigkeitscreme mit Retinol-Alternative, bei trockener Haut ergänzt um ein paar Tropfen unseres Nährenden Gesichtsöls. Lassen Sie an derselben Stelle mindestens einen Tag zwischen dem Peeling und Retinoiden oder starken Säuren. Ein 170-ml-Tiegel reicht bei Anwendung an Gesicht und Körper zwei- bis dreimal pro Woche etwa zwei Monate.

Mit jedem ölhaltigen Produkt kann der Duschboden rutschig werden; spülen Sie ihn nach der Anwendung ab.

20Wer besser verzichtet

Verwenden Sie es nicht auf verletzter, sonnenverbrannter oder frisch rasierter Haut und nicht während eines Neurodermitis- oder Rosazea-Schubs. Bei aktiver, entzündeter Akne lassen Sie diese Stellen aus; ein mechanisches Peeling kann sie verschlimmern. Wenn Sie ein parfümfreies Produkt brauchen, wählen Sie ein solches. Und wenn Sie verschreibungspflichtige Retinoide verwenden, fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder Ihre Apotheke, bevor Sie ein Peeling hinzunehmen.

21Was unterm Strich bleibt

Dies ist ein unkompliziertes, gut gemachtes Peeling. Die Peelingwirkung kommt von feinem Vulkansand und Kaolin, und das Ergebnis spüren Sie, sobald Sie abspülen. Die beste Studienlage in der Formel hat ihre Basis aus Sonnenblumenöl und Glycerin, die dafür sorgt, dass die Haut danach weich und nicht ausgetrocknet ist. Wir haben klar gesagt, was nicht bewiesen ist und warum es kein AHA-Produkt ist.

Zwei- bis dreimal pro Woche mit leichter Hand und anschließender Pflege angewendet, ist es ein einfacher Weg, raue Haut vom Gesicht bis zu den Fersen glatt zu halten.

Wenn Sie eine vollständige Routine aufbauen, kombinieren Sie es mit einer leichten Feuchtigkeitspflege für das Gesicht, einer reichhaltigen Körpercreme für Ellenbogen, Knie und Beine und, bei trockener Haut, abends ein paar Tropfen unseres Nährenden Gesichtsöls. Starke Wirkstoffe heben Sie sich für andere Tage auf. Diese Kombination hält die Haut zwischen den Peelings glatt und macht jede Anwendung sanfter, weil weniger Ablagerungen zu entfernen sind.

22Ihre Fragen, beantwortet

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