Les recherches derrière notre Crème riche sans parfum

Ce que les huiles, les beurres et les cires apportent à la peau sèche, ce qu'ont réellement montré les études sur chaque ingrédient, et pourquoi nous avons laissé le parfum de côté.

La peau sèche est l'un des rares problèmes de peau pour lesquels la réponse se trouve vraiment dans le pot, ou ici dans le flacon pompe. Elle a besoin de lipides et d'aide pour retenir l'eau, et une bonne crème riche apporte les deux. Ce dont elle n'a pas besoin, c'est d'une liste de promesses, et encore moins de parfum.

Ce guide passe en revue notre Crème riche sans parfum ingrédient par ingrédient, avec les recherches publiées sur chacun et ce qu'elles montrent ou non. Si seul le produit vous intéresse, tout se trouve sur une seule page. Si vous n'êtes pas sûr(e) que votre peau ait besoin d'une crème riche, commencez par crème riche ou crème hydratante légère ? Et si vous voulez savoir ce que « sans parfum » devrait signifier sur une étiquette, lisez ce que « sans parfum » veut vraiment dire.

01Ce qui manque vraiment à la peau sèche

La couche externe de la peau, la couche cornée (stratum corneum), fonctionne comme un mur de briques. Les briques sont des cellules mortes aplaties, et le mortier entre elles est un mélange de lipides : céramides, cholestérol et acides gras libres. À l'intérieur des briques se trouve le facteur naturel d'hydratation, un ensemble de petites molécules qui aiment l'eau et gardent les cellules souples. Quand le mortier s'amincit ou que le facteur d'hydratation s'épuise, l'eau s'échappe plus vite qu'elle n'est remplacée : la peau tiraille, paraît terne et pèle.

C'est la peau sèche au sens où l'entendent la plupart des gens : une peau qui manque de lipides et peine ensuite à retenir l'eau. Elle diffère de la peau déshydratée, qui peut être grasse et tirailler quand même parce qu'elle manque d'eau. Notre comparatif céramides et acide hyaluronique détaille cette différence. Une crème riche vise le premier problème. Une crème hydratante légère à base d'humectants vise le second.

La météo, l'âge, les douches chaudes, les nettoyants agressifs et le chauffage central l'aggravent tous. L'hiver en Europe du Nord et centrale est un déclencheur fiable : l'air froid extérieur contient peu d'eau, et l'air chauffé intérieur encore moins.

02Comment agit une crème hydratante : trois fonctions

Presque toutes les crèmes hydratantes associent trois types d'ingrédients. Les humectants attirent l'eau dans la couche externe de la peau. Les émollients sont des huiles et des corps gras qui comblent les espaces entre les cellules, pour une surface lisse et douce. Les occlusifs forment un film fin qui ralentit l'évaporation de l'eau. Beaucoup d'ingrédients remplissent plusieurs fonctions : le beurre de karité est à la fois émollient et légèrement occlusif.

Une crème hydratante légère mise sur les humectants. Une crème riche mise sur les émollients et les occlusifs. Celle-ci est surtout conçue pour la seconde fonction, celle dont la peau sèche a le plus besoin.

L'ordre de la liste des ingrédients vous indique à peu près la quantité de chacun, car le droit européen impose de lister par ordre décroissant les ingrédients présents à plus de 1 %. L'eau arrive en premier. L'huile de tournesol bio est deuxième et le beurre de cacao bio troisième. La glycérine est huitième, l'huile d'argan neuvième et le beurre de karité onzième. Tout ce qui se trouve à partir du milieu de la liste environ est probablement présent à 1 % ou moins.

03Le point de départ honnête : la marque compte-t-elle ?

Avant d'examiner chaque ingrédient, il est utile de savoir ce qu'a conclu la meilleure synthèse des recherches sur les crèmes hydratantes. La plupart des essais rigoureux ont été menés chez des personnes atteintes d'eczéma, car c'est là que la sécheresse cutanée fait le plus de dégâts.

Nous trouvons cela rassurant, et nous pensons que vous devriez aussi. Cela signifie que vous n'avez pas besoin d'un ingrédient « star » coûteux pour aider la peau sèche. Il vous faut une crème que vous aimez utiliser, qui convient à votre peau et que vous appliquerez tous les jours. Le reste de ce guide explique donc pourquoi chaque ingrédient est dans la formule, en veillant à ne jamais prétendre que l'un d'eux la rend plus efficace qu'une autre.

04L'huile de graines de tournesol : deuxième sur la liste

L'huile de graines de tournesol bio est l'huile la plus abondante de la crème. Elle est riche en acide linoléique, un acide gras essentiel que la peau utilise pour construire une partie de sa barrière. L'acide linoléique est aussi l'une des raisons pour lesquelles l'huile de tournesol se comporte différemment de l'huile d'olive sur la peau, comme l'a clairement montré une petite étude.

Cette crème contient des insaponifiables d'huile d'olive, douzièmes sur la liste, et pas d'huile d'olive en tant que telle. Les insaponifiables sont la petite fraction non grasse de l'huile, surtout des stérols végétaux et du squalène, et ce n'est pas la partie étudiée. Nous le mentionnons car les personnes qui ont lu des choses sur l'huile d'olive nous posent souvent la question.

05Le beurre de cacao : riche, familier, et surestimé

Le beurre de cacao bio est troisième sur la liste, et c'est lui qui donne à la crème une grande partie de sa richesse. Solide à température ambiante, il fond vers la température du corps : c'est pourquoi la crème paraît ferme dans le flacon et s'assouplit quand vous la réchauffez entre vos doigts. C'est un bon émollient et un occlusif léger.

Le beurre de cacao a aussi une réputation qu'il n'a pas méritée : depuis des décennies, on le vend comme un moyen de prévenir les vergetures. Un essai bien mené a testé exactement cela.

Nous citons cette étude parce que c'est le meilleur essai sur le beurre de cacao que nous ayons trouvé, et parce qu'elle illustre notre propos mieux que nous ne le pourrions. Le beurre de cacao est dans cette crème pour assouplir la peau sèche et la protéger de la perte en eau, un rôle que remplit tout beurre riche. Nous ne lui attribuons rien d'autre.

06Beurre de karité et huiles végétales

Le beurre de karité bio est onzième sur la liste. Comme le beurre de cacao, c'est une graisse solide, plus tendre et moins cassante, avec une petite fraction de composés non gras comme les triterpènes. On l'utilise sur la peau en Afrique de l'Ouest depuis très longtemps, et c'est l'un des beurres les plus courants dans les crèmes pour peau sèche.

07L'huile d'argan : une petite étude sur l'avant-bras

L'huile d'amande d'argan bio est neuvième sur la liste. Elle provient des amandes de l'arganier, qui pousse dans le sud-ouest du Maroc, et elle est riche en acides oléique et linoléique, avec un peu de vitamine E. Il existe une étude chez l'humain sur l'huile d'argan et la peau souvent citée : elle mérite une lecture attentive.

C'est une étude intéressante et nous ne voulons pas en exagérer la portée. Nous utilisons l'argan parce que c'est une huile agréable et bien tolérée, qui pénètre assez bien, et qu'elle donne à la crème un toucher plus lisse que les beurres seuls. Nous ne la vendons pas comme une crème anti-âge.

08La glycérine : l'humectant qui fait le gros du travail

La glycérine est huitième sur la liste, et elle est fabriquée à partir d'ingrédients bio. C'est l'humectant le plus étudié en cosmétique : elle attire l'eau dans la couche externe et aide à l'y retenir. Dans une crème riche, elle équilibre les huiles, pour que la peau reçoive de l'eau autant que des lipides.

09Deux cires végétales, et une remarque sur la cire du Japon

La cire de graines de tournesol est dixième sur la liste. C'est l'enveloppe cireuse des graines de tournesol, raffinée en pastilles pâles ; elle donne du corps à la crème et aide à ralentir la perte en eau. Plus bas, en dix-huitième position, figure une seconde cire listée sous le nom Rhus Verniciflua Peel Cera / Rhus Succedanea Fruit Cera, plus connue sous le nom de cire du Japon. Elle provient du fruit du sumac cirier du Japon et sert depuis des siècles en cosmétique et dans la fabrication de bougies.

Il y a une chose que nous tenons à vous dire à son sujet. Le sumac cirier du Japon appartient à la même famille botanique que le sumac vénéneux et la mangue, et au même genre que le sumac vénéneux. Ces plantes contiennent de l'urushiol, un puissant allergène cutané. La cire est raffinée et largement utilisée dans les baumes à lèvres et les crèmes, et nous n'avons trouvé aucun cas publié de réaction à cette cire dans une crème visage finie. Nous avons en revanche trouvé un court rapport de 1985 dans la revue Contact Dermatitis, intitulé « Contact dermatitis to Rhus succedanea ».

Notre conseil est donc simple : si vous avez déjà réagi au sumac vénéneux, aux objets laqués ou à la peau de mangue, faites un test cutané avant d'utiliser cette crème. Pour tous les autres, c'est une cire végétale qui fait son travail de cire végétale.

10La plaquebière : une baie nordique, et un résultat de laboratoire

L'extrait de fruit de plaquebière bio est quatorzième sur la liste. La plaquebière pousse dans les tourbières de Scandinavie, de Finlande et des pays baltes, et elle est riche en ellagitanins, une famille de polyphénols végétaux. Les recherches à son sujet relèvent de la chimie, pas de la cosmétique.

La lecture honnête : l'extrait de plaquebière est un bel ingrédient végétal bio qui pourrait aider à protéger les huiles de la formule contre le rancissement, aux côtés de la vitamine E et du palmitate d'ascorbyle plus bas dans la liste. Nous ne prétendons pas qu'il ait sur votre peau un effet visible.

11Pourquoi elle ne contient pas de parfum

Les beurres et les cires végétales ont leur propre odeur, et beaucoup de crèmes riches ajoutent du parfum pour la couvrir. Nous l'avons laissé de côté, pour une raison : le parfum est l'une des causes les plus fréquentes de réactions allergiques aux cosmétiques, et une crème visage reste sur la peau tous les jours.

12La question de la vanille

Cette crème contient de l'extrait de gousse de vanille bio, vingt-et-unième des 25 ingrédients. Ce n'est ni un ingrédient parfumant ni une huile essentielle : la crème est donc sans parfum selon la définition habituelle, et elle ne contient rien de la liste européenne des allergènes du parfum. Mais la vanille contient naturellement de la vanilline, et depuis 2023 la vanilline figure sur la liste élargie des allergènes du parfum que l'UE impose de nommer sur l'étiquette au-delà d'un faible seuil.

Nous préférons vous le dire plutôt que vous le laisser découvrir. Vous remarquerez peut-être une légère odeur naturelle, due à la vanille et au beurre de cacao. Si vous savez que vous réagissez à la vanille, faites un test cutané avant de l'utiliser. Notre guide ce que « sans parfum » veut vraiment dire explique les règles en détail.

13Crèmes riches et imperfections

On craint souvent que les crèmes riches bouchent les pores. Vous trouverez en ligne des listes d'ingrédients « comédogènes », dont beaucoup reposent sur d'anciens tests sur des oreilles de lapin avec des ingrédients non dilués. Une petite étude chez l'humain a testé cette idée sur des produits finis.

Le conseil pratique : si votre peau est grasse ou sujette aux imperfections, commencez par n'appliquer cette crème que sur les zones qui tiraillent, comme les joues, et observez pendant deux semaines environ. Ou choisissez notre Crème hydratante sans parfum peaux sensibles, plus légère.

14Ce que signifie COSMOS Natural ici

La crème est certifiée COSMOS Natural par Ecocert. Sa teneur en ingrédients d'origine naturelle est de 99 % et sa teneur en ingrédients bio de 20 %, toutes deux calculées selon le référentiel COSMOS. Six ingrédients sont issus de l'agriculture biologique (huile de tournesol, beurre de cacao, huile d'argan, beurre de karité, plaquebière et vanille), et sa glycérine est fabriquée à partir d'ingrédients bio. COSMOS Natural contrôle l'origine des ingrédients et leur transformation ; il n'impose pas de minimum bio, c'est pourquoi nous ne disons pas que la crème est bio.

15Comment l'utiliser, et combien de temps elle dure

Nettoyez avec de l'eau tiède et un nettoyant doux, puis séchez votre peau en tamponnant. Réchauffez une pression entre le bout de vos doigts jusqu'à ce qu'elle s'assouplisse. Pressez-la d'abord sur les zones les plus sèches, puis lissez le reste sur le visage et le cou. Le soir, c'est tout. Le matin, attendez quelques minutes, puis appliquez votre protection solaire par-dessus.

Si vous utilisez un sérum, appliquez-le avant la crème. Notre Sérum niacinamide sans parfum est lui aussi sans parfum, sans allergènes déclarés. À raison d'une utilisation par jour, un flacon de 50 ml dure environ deux mois.

16À qui elle convient, et qui devrait s'en passer

Elle vous convient si votre peau est sèche ou très sèche et tiraille ; le parfum gêne votre peau ou vous préférez l'éviter ; vous aimez une crème riche que l'on sent sur la peau ; ou vous cherchez une crème d'hiver ou une crème de nuit sans parfum.

Passez-vous-en, ou vérifiez d'abord, si votre peau est grasse ou sujette aux imperfections et n'aime pas les crèmes riches ; vous voulez une texture légère qui disparaît vite (notre Crème hydratante peaux sensibles) ; vous avez une allergie aux fruits à coque, car elle contient de l'argan, du karité et du cacao ; vous avez déjà réagi au sumac vénéneux, aux objets laqués ou à la peau de mangue ; ou votre peau est crevassée, saigne ou est très douloureuse, auquel cas consultez d'abord un pharmacien.

17Le bilan

C'est une crème riche sans détour : huile de tournesol bio, beurres de cacao et de karité et huile d'argan, avec de la glycérine et deux cires végétales, et pas de parfum. Chacun de ses principaux ingrédients a une bonne raison d'être là, et aucun n'est appuyé par un grand essai. La preuve la plus solide que nous puissions avancer est d'ordre général : les crèmes hydratantes aident la peau sèche, et aucune ne s'est montrée meilleure que les autres.

Nous la choisirions donc pour ce que vous pouvez vérifier : sa texture, ce qu'elle ne contient pas, et une liste d'ingrédients complète, sans rien de caché. Si elle vous semble faite pour vous, la page produit présente la formule complète. Si votre peau a plus soif qu'elle n'est sèche, crème riche ou crème hydratante légère ? vous aidera à choisir.

18Vos questions, nos réponses

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