Journal/Ratgeber
Ehrlich erklärt

Exosomen in der Hautpflege: was sie sind und wie Sie ein Etikett prüfen

Was das Wort bedeutet, was die Forschung bisher zeigt, warum die EU eine Art davon verbietet und wie Sie an einer Inhaltsstoffliste erkennen, was Sie tatsächlich kaufen.

Elurelia RedaktionAktualisiert am 29. September 20265 Min. Lesezeit2 Quellen
Exosomen in der Hautpflege: was sie sind und wie Sie ein Etikett prüfen
Das Wichtigste in Kürze
1Exosomen sind winzige Bläschen, mit denen Zellen Botschaften senden. Pflanzen bilden ähnliche, sogenannte extrazelluläre Vesikel. 2Exosomen menschlichen Ursprungs dürfen in EU-Kosmetik nicht verwendet werden. Vesikel pflanzlichen Ursprungs schon. 3Die Forschung zu Pflanzenvesikeln in der Hautpflege steht noch am Anfang. Kleine Studien, oft ohne Placebo. 4Prüfen Sie die Inhaltsstoffliste. Sind die Vesikel dort nicht genannt, kann das Etikett sie nicht bestätigen.

Exosomen sind das neueste große Schlagwort in der Hautpflege. Sie kamen aus der medizinischen Forschung, wanderten in Behandlungen in Kliniken und dann in Seren, meist mit Versprechen von „Regeneration“ und „Zellkommunikation“. Ein Teil der Wissenschaft dahinter ist wirklich interessant. Vieles am Marketing eilt ihr voraus.

Wir stellen ein Serum her, das unser Produktionspartner Exosomen-Serum nennt, und wir haben uns entschieden, das Wort nicht zu verwenden. Dieser Leitfaden erklärt, was Exosomen sind und warum wir diese Entscheidung getroffen haben. Wenn Sie nur das Produkt suchen: Auf der Seite unseres Parfümfreien Niacinamid-Serums finden Sie alles.

01Was Exosomen sind

Fast jede Zelle gibt winzige Bläschen ab, umhüllt vom selben Fettmaterial wie ihre eigene äußere Membran. Die kleinsten heißen Exosomen, typischerweise 30 bis 150 Nanometer groß, einige hundert Mal kleiner als eine Hautzelle. In ihrem Inneren tragen sie Proteine, Fette und Bruchstücke von Erbgut. Andere Zellen können sie aufnehmen, weshalb Forschende sie als einen Weg beschreiben, auf dem Zellen Botschaften senden.

Die Wissenschaft verwendet zunehmend den umfassenderen Begriff extrazelluläre Vesikel, weil schwer nachzuweisen ist, welche Art von Vesikel eine Probe enthält. Pflanzen geben ähnliche Vesikel ab, oft pflanzliche extrazelluläre Vesikel oder exosomenähnliche Nanovesikel genannt. Trauben, Äpfel, Zitrusfrüchte, Ingwer und Ginseng wurden bereits untersucht.

02Menschliche Exosomen: in EU-Kosmetik nicht erlaubt

Manche Behandlungen in Kliniken außerhalb der EU verwenden Vesikel aus menschlichen Stammzellen. In der EU verbietet die Kosmetikverordnung Zellen, Gewebe und Produkte menschlichen Ursprungs in kosmetischen Mitteln, womit Exosomen menschlichen Ursprungs ausgeschlossen sind. Jedes EU-Kosmetikprodukt, das Vesikel enthält, sollte eine pflanzliche, mikrobielle oder andere nicht menschliche Quelle verwenden.

Außerhalb der Kosmetik werden Vesikel menschlichen Ursprungs als Arzneimittel reguliert, mit einem ganz anderen Prüfniveau. Wenn ein als Kosmetik verkauftes Produkt Exosomen aus menschlichen Stammzellen andeutet, werten Sie das als Warnsignal.

Originalquellen
  1. Regulation (EC) No 1223/2009 of the European Parliament and of the Council on cosmetic products, Annex II (list of substances prohibited in cosmetic products). Zur Quelle

03Was die Forschung zu Pflanzenvesikeln bisher zeigt

Die meiste Forschung zu Pflanzenvesikeln findet noch an Zellen und Tieren statt. Studien am Menschen auf der Haut sind wenige und klein. Eines der besser dokumentierten Beispiele ist eine Studie zu Vesikeln aus Äpfeln.

Vesikel aus Äpfeln auf der Haut

Studienlage: Humanstudie
StudieSileo et al., 2025. Journal of Cosmetic Dermatology.
Was untersucht wurdeEine Creme mit 2 % Vesikeln aus Äpfeln. 20 Freiwillige im Alter von 41 bis 69 Jahren verwendeten sie 60 Tage lang zweimal täglich; weitere 20 testeten sie einmalig auf chemisch gereizter Haut. Außerdem wurden standardisierte Sicherheitstests im Labor durchgeführt.
Was herauskamFaltenlänge, Faltenvolumen und Rauheit nahmen über 60 Tage ab. Die Reizung ging innerhalb einer Stunde zurück. In den Labortests keine Reizung und keine Sensibilisierung.
Was sie nicht beweistKein Placebo im Anti-Aging-Test, eine kleine Gruppe und eine Creme mit vielen Inhaltsstoffen. Sie zeigt nicht, dass die Vesikel die Wirkung erzielt haben.
Originalquellen
  1. Sileo et al. Dermatologically tested apple-derived extracellular vesicles: safety, anti-aging, and soothing benefits for skin health. J Cosmet Dermatol 24:e70254, 2025. Zur Quelle

Ein Ergebnis ohne Placebo kann die Vesikel nicht von der Creme um sie herum trennen, und auch nicht vom einfachen Effekt, zwei Monate lang täglich Feuchtigkeit zu spenden. Das macht das Ergebnis nicht falsch. Es macht es vorläufig.

04Wie Sie ein Etikett prüfen

Die Inhaltsstoffliste ist der einzige Teil der Verpackung, der im Detail geregelt ist. Darauf sollten Sie achten.

Was in der Liste steht Was es meist bedeutet
Ein Inhaltsstoff, der Exosomen oder extrazelluläre Vesikel nennt Die Vesikel sind als eigener Inhaltsstoff deklariert
Ein Frucht- oder Pflanzenextrakt plus Phospholipide oder Lecithin Könnten Pflanzenvesikel sein oder ein Extrakt in Liposomen. Welches, verrät das Etikett nicht
Ein Ferment oder Fermentlysat Material aus mikrobieller Fermentation. Nicht dasselbe wie isolierte Vesikel
Kallus- oder Zellkulturextrakt Material aus im Labor gezüchteten Pflanzenzellen. Keine isolierten Vesikel
Nichts dergleichen Das Wort auf der Vorderseite wird von der Inhaltsstoffliste nicht gedeckt

Liposomen verdienen ein eigenes Wort. Es sind künstlich hergestellte Bläschen aus Phospholipiden, derselben Fettfamilie, die Zellmembranen und Vesikelwände bildet. Seit Jahrzehnten werden sie genutzt, um Inhaltsstoffe in Hautpflege und Medizin zu transportieren. Sie sind nützlich und gut erforscht, und sie sind keine Exosomen.

05Warum „Exosom“ nicht auf unserem Serum steht

Unser Parfümfreies Niacinamid-Serum wird von unserem Produktionspartner als „Exosomen- und Niacinamid-Serum“ verkauft, angetrieben von „mit Apfelextrakt angereicherten Exosomen“. Seine Inhaltsstoffliste nennt Pyrus Malus Fruit Extract (Apfelfruchtextrakt) und Phospholipids. Das entspricht der zweiten Zeile der Tabelle oben: vereinbar mit Apfelvesikeln und ebenso vereinbar mit Apfelextrakt in Liposomen.

Anhand des Etiketts können wir nicht prüfen, was davon zutrifft, deshalb haben wir das Serum nach dem benannt, was wir belegen können: Niacinamid, für das es gute Belege am Menschen gibt, und keinerlei Duftstoff. Wir haben die Rohstoffspezifikation angefordert und werden es auf der Seite angeben, falls sie Apfelvesikel bestätigt. Die Forschung hinter dem Serum geht jeden Inhaltsstoff durch.

06Fünf Fragen an jedes Exosomen-Produkt

  • Welcher Inhaltsstoff in der Liste ist das Exosom, und wie lautet sein vollständiger Inhaltsstoffname?
  • Was ist die Quelle: pflanzlich, mikrobiell oder etwas anderes? (In der EU sollte sie nicht menschlich sein.)
  • Wie wurden die Vesikel isoliert und gemessen? Größe und Anzahl, nicht nur „Exosomen-Technologie“.
  • Welcher Anteil wird verwendet?
  • Wurde das fertige Produkt gegen ein Placebo getestet, und an wie vielen Menschen?

Die meisten Marken beantworten nicht alle fünf. Die, die es können, verdienen es, ernster genommen zu werden.

07Kurz beantwortet

Gibt es Exosomen in der Hautpflege wirklich?

Vesikel pflanzlichen Ursprungs gibt es wirklich, und sie werden erforscht, doch die Belege am Menschen auf der Haut sind vorläufig und stammen aus kleinen Studien. Viele Produkte, die das Wort verwenden, nennen in ihrer Inhaltsstoffliste keine Vesikel.

Sind Exosomen in Kosmetik sicher?

Die bisher verwendeten Vesikel pflanzlichen Ursprungs haben in veröffentlichten Studien standardisierte Sicherheitstests bestanden. Exosomen menschlichen Ursprungs dürfen in EU-Kosmetik nicht verwendet werden.

Was ist der Unterschied zwischen Exosomen und Liposomen?

Exosomen werden von lebenden Zellen abgegeben. Liposomen sind künstlich hergestellte Bläschen aus Phospholipiden, die Inhaltsstoffe transportieren.

Enthält Ihr Serum Exosomen?

Anhand des Etiketts können wir es nicht bestätigen, deshalb behaupten wir es nicht. Wir warten auf die Rohstoffdaten.

Parfümfreies Niacinamid-Serum Benannt nach dem, was wir belegen können. 60-Tage-Versprechen für Ihre erste Bestellung, es gelten Bedingungen.

Dieser Artikel dient der allgemeinen Information und ist keine medizinische Beratung. Kosmetische Produkte: Alle Aussagen beziehen sich auf das Erscheinungsbild und das Hautgefühl.

Warum wir all das veröffentlichen

Jeder Inhaltsstoff, veröffentlicht.

Jede Produktseite nennt die vollständige Inhaltsstoffliste, jedes deklarierte Allergen, für wen es passt und wer besser verzichtet. Ist die Studienlage dünn, steht das auch dort.

Zum Sortiment 60-Tage-Versprechen auf Ihre erste Bestellung, Bedingungen gelten. Kostenloser Versand ab 75 €.