La ricerca dietro la nostra Crema giorno & notte ai peptidi

Se una sola crema può davvero funzionare mattina e sera, cosa fanno i peptidi che contiene e quanto sono solide le evidenze, cosa aggiungono due forme di acido ialuronico e cosa niente di tutto questo dimostra.

La maggior parte delle routine anti-età è pensata per essere venduta, non usata. Una crema giorno, una crema notte, un siero, una crema occhi, un booster. Il problema è che la skincare funziona solo se la usi, ogni giorno, per mesi. Questa crema segue un approccio diverso: un'unica crema ai peptidi, mattina e sera.

Questa guida spiega se questo approccio ha senso, cosa fa ciascun ingrediente e quanto sono davvero solide le evidenze alla base di ognuno. Se ti interessa solo il prodotto, la pagina della crema giorno & notte raccoglie tutto in un unico posto.

01Le ragioni di un'unica crema

Il risultato più affidabile nella cura della pelle non riguarda alcun ingrediente. È che chi usa ogni giorno, per anni, una crema idratante e una protezione solare ha una pelle dall'aspetto migliore di chi non lo fa. La costanza, la semplice abitudine di usare un prodotto, conta più della differenza tra una buona crema e un'altra.

Le routine lunghe sono difficili da mantenere. Un prodotto che funziona mattina e sera, sta bene sotto la protezione solare e il trucco ed è comunque abbastanza nutriente per la notte ti toglie una decisione dalla giornata. È tutta qui l'idea alla base di questa crema.

02C'è una vera differenza tra creme giorno e creme notte?

Meno di quanto suggerisca il marketing. Le creme giorno tendono a essere più leggere, così da stare bene sotto il trucco, e alcune contengono un SPF. Le creme notte tendono a essere più ricche e a volte contengono ingredienti che è meglio tenere lontani dal sole, come i retinoidi. Al di là di questo, di notte la tua pelle non passa a una modalità diversa che solo una crema notte può soddisfare.

Questa crema non contiene retinoidi né SPF, quindi nulla al suo interno va limitato a un solo momento della giornata. È abbastanza leggera per il mattino e abbastanza nutriente per la notte. Ne parliamo più nel dettaglio in Crema giorno o crema notte?

03Cosa cambia con l'invecchiamento della pelle

Dalla metà dei vent'anni, la pelle produce gradualmente meno collagene ed elastina, le proteine che la mantengono soda ed elastica. Trattiene meno acqua, il suo strato più esterno si rinnova più lentamente e produce meno sebo. L'esposizione al sole accelera tutto questo. I risultati visibili sono linee sottili, una perdita di compattezza e una superficie più spenta e secca.

Nessuna crema inverte questo processo. Ciò che una buona crema può fare è mantenere la pelle ben idratata, il che rende subito le linee meno visibili, sostenere la barriera e apportare ingredienti che possono aiutare le cellule della pelle a continuare a funzionare bene. La protezione solare fa più di tutti loro per rallentare l'invecchiamento visibile.

04Cosa sono i peptidi

I peptidi sono brevi catene di amminoacidi, i mattoni delle proteine. La pelle ne produce e ne usa molti come segnali. Quando il collagene si degrada, per esempio, alcuni frammenti agiscono come messaggi che dicono alle cellule di produrne di più.

I peptidi cosmetici sono progettati per imitare o sostenere quei segnali. Alcuni sono peptidi segnale, pensati per incoraggiare le cellule a produrre collagene; altri trasportano metalli in tracce o rilassano il movimento muscolare. L'idea è attraente, ma le evidenze variano enormemente da un peptide all'altro, e molti sono stati testati soprattutto in laboratorio o dalle aziende che li vendono. Per questo ogni peptide merita un esame a sé.

05Come valutiamo le evidenze

Nessuno di questi studi ha testato la nostra crema. Hanno testato ingredienti, di solito in altri prodotti o da soli. Spieghiamo perché ciascuno è nella formula e diciamo cosa ciascuno non dimostra.

06Esapeptide-11

L'esapeptide-11 è una catena di sei amminoacidi identificata per la prima volta nella fermentazione del lievito. È lo stesso peptide presente nel nostro Siero anti-età ai peptidi.

07Cosa significa “mantenimento cellulare”

Le cellule producono costantemente proteine, e alcune si danneggiano o si ripiegano in modo errato. Le cellule sane le scompongono e le riciclano, un sistema che gli scienziati chiamano proteostasi. Con l'invecchiamento delle cellule, e sotto stress come la luce UV, questo sistema rallenta e le proteine danneggiate si accumulano.

L'interesse per l'esapeptide-11 sta nel fatto che, in laboratorio, sembrava attivare questo sistema di mantenimento. È un meccanismo promettente. Non è ancora un risultato visibile dimostrato sul viso, e non lo presenteremo come tale.

08Dipalmitoil idrossiprolina

Il dipalmitoil idrossiprolina è idrossiprolina, un amminoacido che costituisce gran parte del collagene, legata a due catene di acido palmitico perché si sciolga nell'olio. Nel marketing viene talvolta raggruppato con i peptidi, anche se a rigore è un singolo derivato di amminoacido.

Lo includiamo perché la sua posizione in lista suggerisce una quantità significativa, e perché è un ingrediente ragionevole. Gli assegniamo l'etichetta di evidenza più debole perché è ciò che le evidenze supportano.

09Acido ialuronico, in due forme

L'acido ialuronico di grandi dimensioni resta in superficie e forma un film leggero che trattiene l'umidità. Le forme idrolizzate, più piccole, agiscono negli strati più esterni. Averle entrambe è una scelta sensata per una crema usata mattina e sera: comfort in superficie di giorno, idratazione più duratura durante la notte.

10Sodio PCA e glicerina

11Olio di jojoba

L'olio di semi di jojoba biologico è il secondo ingrediente, il più abbondante dopo l'acqua. Dal punto di vista botanico il jojoba è una cera liquida più che un olio, e la sua struttura è simile ad alcune delle cere presenti nel sebo della pelle: per questo risulta leggero e si assorbe bene.

12Burro di mango e oli di semi di bacche

Il burro di semi di mango biologico dona alla crema la sua sensazione nutriente senza appesantire. L'olio di semi di fragola e l'olio di semi di mirtillo biologico sono ricchi di acido linoleico e alfa-linolenico, acidi grassi che la pelle utilizza nei lipidi della sua barriera, e di composti della vitamina E. Non abbiamo trovato studi sull'uomo su questi oli di semi applicati sulla pelle, quindi li descriviamo solo per ciò che contengono.

13Estratto di foglie di ginkgo

L'estratto di foglie di ginkgo biologico è ricco di flavonoidi e terpenoidi, composti vegetali con attività antiossidante negli studi di laboratorio. Non abbiamo trovato studi sull'uomo sul ginkgo applicato in una crema viso che potessimo riassumere, quindi qui non ha alcuna etichetta di evidenza. È un antiossidante di supporto.

14Fitosteroli e vitamina E

I fitosteroli sono steroli vegetali, simili nella struttura al colesterolo che fa parte dei lipidi della barriera della pelle. Aiutano la crema a risultare nutriente. Il tocoferolo (vitamina E) e l'ascorbil palmitato, una forma liposolubile di vitamina C, proteggono gli oli della formula dall'ossidazione. A questi livelli non promuoviamo la crema per le vitamine C o E.

15La tinta delicata

Una piccola quantità di ossido di ferro (CI 77491), un pigmento minerale, conferisce alla crema una tinta delicata e calda, che la aiuta a fondersi con la pelle. Non è un fondotinta e non offre una copertura degna di nota.

16La fragranza e i cinque allergeni

La crema contiene Aroma/Fragrance con oli essenziali naturali, per un delicato profumo floreale. Nel 2023 l'UE ha ampliato di molto l'elenco degli allergeni della fragranza che devono essere indicati in etichetta, e le nuove regole si applicano ai prodotti immessi sul mercato da luglio 2026. In base a quell'elenco, questa crema ne dichiara cinque: Linalyl Acetate, Geranyl Acetate, Linalool, Geraniol e Citronellol.

La maggior parte delle persone usa prodotti skincare profumati senza problemi. Se la tua pelle è reattiva, fai una prova sulla parte interna dell'avambraccio una volta al giorno per cinque giorni prima di usarla sul viso, e scegli una crema senza profumo se sai che la fragranza non fa per te.

17Cosa significa qui COSMOS Natural

La crema è certificata COSMOS Natural da Ecocert: 99% di origine naturale e 9% di origine biologica. Quattro ingredienti sono biologici: olio di jojoba, burro di mango, olio di semi di mirtillo e ginkgo. Il certificato riguarda provenienza, lavorazione e conservanti ammessi. Non dice nulla su quanto funzioni la crema, ed è a questo che serve il resto della guida.

18Peptidi o retinolo?

I retinoidi hanno le evidenze più solide di qualsiasi ingrediente anti-età, ma possono irritare, richiedono un inizio graduale e non sono consigliati in gravidanza. I peptidi sono più delicati, con evidenze più deboli e più variabili. Questa crema non contiene vitamina A né retinoidi. Se vuoi confrontare le opzioni, leggi Retinolo e alternative al retinolo, spiegati, e se stai scegliendo un'intera routine, Quale routine anti-età fa per te?

19Abbinarla a un siero e all'SPF

Applica prima i sieri, poi questa crema. Il nostro Siero anti-età ai peptidi condivide lo stesso peptide, l'esapeptide-11, e aggiunge sotto un leggero strato di idratazione. Al mattino, completa con una protezione solare SPF 30 o superiore. La crema non contiene SPF.

Se preferisci creme separate per il giorno e la notte, la nostra Crema giorno anti-età è un'opzione vellutata per il mattino.

20Cosa aspettarti, settimana per settimana

Sono tempi tipici per una crema idratante, non una promessa. Qualsiasi effetto oltre all'idratazione richiede settimane di uso quotidiano per manifestarsi, ammesso che si manifesti, ed è per questo che la Promessa 60 giorni sul primo ordine (si applicano condizioni) ti dà due mesi.

21Falsi miti sui peptidi

“I peptidi sono un Botox naturale.” Alcuni peptidi vengono promossi così. Nessuno dei due presenti in questa crema lo è, e nessuna crema ha dimostrato di eguagliare un'iniezione.

“I peptidi ricostruiscono il collagene.” Alcuni peptidi stimolano la produzione di collagene in laboratorio. Dimostrarlo su un viso, in uno studio controllato, è molto più difficile, e per la maggior parte dei peptidi non è stato fatto.

“Più peptidi ci sono, meglio è.” Il numero di peptidi in etichetta non ti dice nulla su quanto ne sia presente ciascuno né su quanto siano valide le evidenze.

22Il passaggio più importante: la protezione solare

Se fai una sola cosa per la pelle che mostra i segni dell'età, che sia la protezione solare quotidiana. La luce ultravioletta degrada collagene ed elastina e causa una pigmentazione irregolare, e gran parte dell'invecchiamento visibile del viso è legata all'esposizione al sole nel corso degli anni. Uno studio randomizzato condotto in Australia ha rilevato che gli adulti che usavano la protezione solare ogni giorno mostravano, dopo quattro anni e mezzo, un invecchiamento cutaneo minore rispetto a chi la usava a propria discrezione.

Ecco perché la routine mattutina di questa crema si conclude sempre con un SPF 30 o superiore. La crema mantiene la pelle idratata e confortevole; la protezione solare protegge l'investimento.

23Per ogni pelle, non solo quella femminile

L'invecchiamento cutaneo non dipende dal genere, e nemmeno questa crema. La pelle del viso maschile tende a essere un po' più spessa e grassa, e la rasatura aggiunge la sua dose di irritazione, ma le basi sono le stesse: idratazione, comfort e protezione solare. Se ti radi, applica la crema dopo la rasatura e non prima, e aspetta un momento se la pelle brucia.

24Come usarlo

• Mattina e sera, parti da una pelle appena detersa.
• Applica prima l'eventuale siero.
• Stendi una quantità pari a un pisello su viso e collo.
• Al mattino, completa con un SPF 30 o superiore.

Usata due volte al giorno, la confezione da 50 ml dura circa sei-otto settimane.

25A chi è adatta e chi dovrebbe evitarla

Fa per te se vuoi un'unica crema per mattina e sera; la tua pelle è matura, secca o normale; vuoi i peptidi senza retinoidi; e vuoi che ogni ingrediente e allergene sia indicato per nome.

Evitala, o verifica prima, se ti serve un prodotto senza profumo; vuoi evidenze solide sull'uomo per ogni attivo; la tua pelle è molto grassa e preferisce i gel; oppure vuoi la protezione solare nello stesso prodotto.

26Il bilancio finale

È una crema ben fatta e certificata che fa molto bene le cose essenziali: due forme di acido ialuronico, glicerina e sodio PCA per l'idratazione, jojoba e burro di mango per il comfort, il tutto in una texture che funziona mattina e sera. In più aggiunge due ingredienti peptidici, uno con ricerche di laboratorio promettenti e un piccolo test sull'uomo, l'altro con i soli dati del produttore.

Noi la compreremmo per l'idratazione e la semplicità, considerando i peptidi un extra promettente più che il motivo dell'acquisto. Se la routine con un'unica crema è quella che manterrai davvero, è questa la crema che ti consiglieremmo.

27Le tue domande, le nostre risposte

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