Die Forschung hinter unserer Parfümfreien reichhaltigen Creme

Was Öle, Butter und Wachse für trockene Haut leisten, was die Studien zu jedem Inhaltsstoff wirklich ergeben haben und warum wir das Parfüm weggelassen haben.

Trockene Haut ist eines der wenigen Hautprobleme, bei denen die Antwort wirklich im Tiegel liegt – oder in diesem Fall im Pumpspender. Sie braucht Fett, und sie braucht Hilfe dabei, Wasser zu halten, und eine gute reichhaltige Creme liefert beides. Was sie nicht braucht, ist eine Liste von Versprechen, und Parfüm braucht sie schon gar nicht.

Dieser Ratgeber geht unsere Parfümfreie reichhaltige Creme Inhaltsstoff für Inhaltsstoff durch, mit der veröffentlichten Forschung zu jedem einzelnen und dem, was diese Forschung zeigt und was nicht. Wenn Sie nur das Produkt interessiert: Alles steht auf einer Seite. Wenn Sie nicht sicher sind, ob Ihre Haut überhaupt eine reichhaltige Creme braucht, beginnen Sie mit Reichhaltige Creme oder leichte Feuchtigkeitspflege? Wenn Sie wissen möchten, was „parfümfrei“ auf einem Etikett bedeuten sollte, lesen Sie Was „parfümfrei“ wirklich bedeutet.

01Was trockener Haut tatsächlich fehlt

Die äußere Hautschicht, das Stratum corneum, funktioniert wie eine Ziegelmauer. Die Ziegel sind abgeflachte, abgestorbene Zellen, und der Mörtel dazwischen ist eine Mischung aus Fetten: Ceramiden, Cholesterin und freien Fettsäuren. In den Ziegeln sitzt der natürliche Feuchthaltefaktor, eine Gruppe kleiner, wasserliebender Moleküle, die die Zellen geschmeidig halten. Wird der Mörtel dünn oder geht der Feuchthaltefaktor zur Neige, entweicht Wasser schneller, als es nachkommt, und die Haut spannt, wirkt fahl und schuppt.

Das ist trockene Haut in dem Sinne, wie die meisten es meinen: Haut, der Fett fehlt und die deshalb Mühe hat, Wasser zu halten. Das ist etwas anderes als feuchtigkeitsarme Haut, die fettig sein und sich trotzdem gespannt anfühlen kann, weil ihr Wasser fehlt. Unser Vergleich Ceramide und Hyaluronsäure erklärt diesen Unterschied ausführlich. Eine reichhaltige Creme zielt auf das erste Problem. Eine leichte Feuchtigkeitspflege auf Basis von Feuchthaltemitteln zielt auf das zweite.

Wetter, Alter, heiße Duschen, aggressive Reinigungsprodukte und Heizungsluft verschlimmern sie. Der Winter in Nord- und Mitteleuropa ist ein verlässlicher Auslöser: Kalte Außenluft enthält wenig Wasser, beheizte Innenluft noch weniger.

02Wie eine Feuchtigkeitscreme wirkt: drei Aufgaben

Fast jede Feuchtigkeitscreme ist eine Mischung aus drei Arten von Inhaltsstoffen. Feuchthaltemittel ziehen Wasser in die äußere Hautschicht. Emollienzien sind Öle und Fette, die die Lücken zwischen den Hautzellen füllen, sodass sich die Oberfläche glatt und weich anfühlt. Okklusiva bilden einen dünnen Film, der die Verdunstung von Wasser aus der Haut bremst. Viele Inhaltsstoffe erfüllen mehr als eine Aufgabe: Sheabutter ist sowohl ein Emolliens als auch ein mildes Okklusivum.

Eine leichte Feuchtigkeitspflege setzt vor allem auf Feuchthaltemittel. Eine reichhaltige Creme setzt vor allem auf Emollienzien und Okklusiva. Diese hier ist überwiegend auf Letzteres ausgelegt – genau das, was trockene Haut am meisten braucht.

Die Reihenfolge der Inhaltsstoffliste verrät Ihnen ungefähr, wie viel von jedem enthalten ist, denn das EU-Recht schreibt vor, Inhaltsstoffe über 1 % in absteigender Reihenfolge anzugeben. Wasser steht an erster Stelle. Bio-Sonnenblumenöl steht an zweiter, Bio-Kakaobutter an dritter Stelle. Glycerin steht an achter, Arganöl an neunter und Sheabutter an elfter Stelle. Alles ab etwa der Mitte der Liste ist wahrscheinlich mit 1 % oder weniger enthalten.

03Der ehrliche Ausgangspunkt: Spielt die Marke eine Rolle?

Bevor wir uns einzelne Inhaltsstoffe ansehen, lohnt es sich zu wissen, zu welchem Schluss die beste Übersicht über die Forschung zu Feuchtigkeitscremes gekommen ist. Die meisten gründlichen Studien wurden an Menschen mit Neurodermitis durchgeführt, denn dort richtet trockene Haut den größten Schaden an.

Wir finden das beruhigend, und wir denken, das sollten Sie auch. Es bedeutet, dass Sie keinen teuren „Wunder“-Inhaltsstoff brauchen, um trockener Haut zu helfen. Sie brauchen eine Creme, die Sie gern verwenden, die zu Ihrer Haut passt und die Sie jeden Tag auftragen. Deshalb erklärt der Rest dieses Ratgebers, warum jeder Inhaltsstoff in der Formel ist – und wir achten darauf, bei keinem zu behaupten, er sei der Grund, warum sie besser wirkt als etwas anderes.

04Sonnenblumenöl: an zweiter Stelle der Liste

Bio-Sonnenblumenöl ist das Öl mit dem größten Anteil in der Creme. Es ist reich an Linolsäure, einer essenziellen Fettsäure, die die Haut nutzt, um einen Teil ihrer Barriere aufzubauen. Linolsäure ist auch ein Grund, warum sich Sonnenblumenöl auf der Haut anders verhält als Olivenöl, wie eine kleine Studie deutlich gezeigt hat.

Diese Creme enthält Unverseifbares aus Olivenöl, an zwölfter Stelle der Liste, und kein Olivenöl als solches. Das Unverseifbare ist der kleine, nicht fettige Anteil des Öls, überwiegend Pflanzensterole und Squalen, und nicht der Teil, den die Studie untersucht hat. Wir erwähnen es, weil Menschen, die über Olivenöl gelesen haben, oft danach fragen.

05Kakaobutter: reichhaltig, vertraut und überschätzt

Bio-Kakaobutter steht an dritter Stelle der Liste und verleiht der Creme einen Großteil ihrer Reichhaltigkeit. Sie ist bei Raumtemperatur fest und schmilzt etwa bei Körpertemperatur. Deshalb fühlt sich die Creme in der Flasche fest an und wird weicher, wenn Sie sie zwischen den Fingern erwärmen. Sie ist ein gutes Emolliens und ein mildes Okklusivum.

Kakaobutter hat allerdings auch einen Ruf, den sie sich nicht verdient hat: Seit Jahrzehnten wird sie als Mittel gegen Dehnungsstreifen verkauft. Eine gut gemachte Studie hat genau das getestet.

Wir führen diese Studie an, weil sie die beste Studie zu Kakaobutter ist, die wir finden konnten, und weil sie unseren Punkt besser macht, als wir es könnten. Kakaobutter ist in dieser Creme, um trockene Haut geschmeidig zu machen und vor Wasserverlust zu schützen – eine Aufgabe, die jede reichhaltige Butter erfüllt. Weitere Versprechen machen wir für sie nicht.

06Sheabutter und Pflanzenöle

Bio-Sheabutter steht an elfter Stelle der Liste. Wie Kakaobutter ist sie ein festes Fett, weicher und weniger spröde, mit einem kleinen Anteil nicht fettiger Verbindungen wie Triterpenen. In Westafrika wird sie seit sehr langer Zeit auf der Haut verwendet, und sie ist eine der häufigsten Butterarten in Cremes für trockene Haut.

07Arganöl: eine kleine Studie am Unterarm

Bio-Arganöl steht an neunter Stelle der Liste. Es wird aus den Kernen des Arganbaums gewonnen, der im Südwesten Marokkos wächst, und ist reich an Öl- und Linolsäure mit etwas Vitamin E. Es gibt eine oft zitierte Studie am Menschen zu Arganöl und Haut, und es lohnt sich, sie genau zu lesen.

Es ist eine interessante Studie, und wir wollen sie nicht überbewerten. Wir verwenden Argan, weil es ein gut verträgliches, angenehmes Öl ist, das recht gut einzieht und der Creme ein geschmeidigeres Hautgefühl gibt als Butter allein. Wir verkaufen sie nicht als Anti-Aging-Creme.

08Glycerin: das Feuchthaltemittel, das die Hauptarbeit leistet

Glycerin steht an achter Stelle der Liste und wird aus Bio-Rohstoffen hergestellt. Es ist das am besten untersuchte Feuchthaltemittel in der Hautpflege: Es zieht Wasser in die äußere Hautschicht und hilft, es dort zu halten. In einer reichhaltigen Creme gleicht es die Öle aus, sodass die Haut neben Fett auch Wasser bekommt.

09Zwei Pflanzenwachse und ein Hinweis zu Japanwachs

Sonnenblumenwachs steht an zehnter Stelle der Liste. Es ist der wachsartige Überzug der Sonnenblumenkerne, raffiniert zu hellen Pellets; es verleiht der Creme ihren Körper und hilft, den Wasserverlust zu bremsen. Weiter unten, an achtzehnter Stelle, steht ein zweites Wachs, deklariert als Rhus Verniciflua Peel Cera / Rhus Succedanea Fruit Cera, besser bekannt als Japanwachs. Es stammt aus den Früchten des Japanischen Wachsbaums und wird seit Jahrhunderten in Kosmetik und Kerzen verwendet.

Eines möchten wir Ihnen dazu sagen. Der Japanische Wachsbaum gehört zur selben Pflanzenfamilie wie Giftefeu und Mango und zur selben Gattung wie Giftefeu. Diese Pflanzen enthalten Urushiol, ein starkes Kontaktallergen. Das Wachs ist raffiniert und wird häufig in Lippenpflege und Cremes verwendet, und wir haben keinen veröffentlichten Bericht über Reaktionen darauf in einer fertigen Gesichtscreme gefunden. Gefunden haben wir allerdings einen kurzen Bericht von 1985 in der Fachzeitschrift Contact Dermatitis mit dem Titel „Contact dermatitis to Rhus succedanea“.

Unser Rat ist daher einfach: Wenn Sie jemals auf Giftefeu, auf Lackwaren oder auf Mangoschale reagiert haben, machen Sie einen Verträglichkeitstest, bevor Sie diese Creme verwenden. Für alle anderen ist es ein Pflanzenwachs, das tut, was ein Pflanzenwachs eben tut.

10Moltebeere: eine nordische Beere und ein Laborergebnis

Bio-Moltebeerenextrakt steht an vierzehnter Stelle der Liste. Moltebeeren wachsen in Mooren in ganz Skandinavien, Finnland und dem Baltikum und sind reich an Ellagitanninen, einer Familie pflanzlicher Polyphenole. Die Forschung dazu ist Chemie, nicht Hautpflege.

Die ehrliche Lesart: Moltebeerenextrakt ist ein schöner Bio-Pflanzeninhaltsstoff, der zusammen mit Vitamin E und Ascorbyl Palmitate weiter unten in der Liste helfen kann, die Öle in der Formel vor dem Ranzigwerden zu schützen. Wir behaupten nicht, dass er an Ihrer Haut etwas Sichtbares bewirkt.

11Warum kein Parfüm darin ist

Butter und Pflanzenwachse haben einen Eigengeruch, und viele reichhaltige Cremes setzen Parfüm zu, um ihn zu überdecken. Wir haben es weggelassen, aus einem Grund: Duftstoffe gehören zu den häufigsten Ursachen allergischer Reaktionen auf Kosmetik, und eine Gesichtscreme bleibt jeden Tag auf der Haut.

12Die Vanille-Frage

Diese Creme enthält Bio-Vanilleschotenextrakt, an einundzwanzigster Stelle von 25 Inhaltsstoffen. Er ist weder ein Parfümbestandteil noch ein ätherisches Öl, die Creme ist also nach der üblichen Definition parfümfrei, und sie enthält nichts von der EU-Liste der Duftstoff-Allergene. Vanille enthält aber von Natur aus Vanillin, und seit 2023 steht Vanillin auf der erweiterten EU-Liste der Duftstoff-Allergene, die oberhalb eines kleinen Schwellenwerts auf dem Etikett genannt werden müssen.

Wir sagen es Ihnen lieber, als dass Sie es selbst entdecken. Vielleicht bemerken Sie einen schwachen natürlichen Geruch von Vanille und Kakaobutter. Wenn Sie wissen, dass Sie auf Vanille reagieren, machen Sie vor der Anwendung einen Verträglichkeitstest. Unser Ratgeber Was „parfümfrei“ wirklich bedeutet erklärt die Regeln ausführlich.

13Reichhaltige Cremes und Unreinheiten

Eine häufige Sorge bei reichhaltigen Cremes ist, dass sie die Poren verstopfen. Im Internet finden Sie Listen „komedogener“ Inhaltsstoffe, viele davon beruhen auf alten Tests an Kaninchenohren mit unverdünnten Inhaltsstoffen. Eine kleine Studie am Menschen hat diese Annahme an fertigen Produkten überprüft.

Der praktische Rat: Wenn Ihre Haut fettig ist oder leicht Unreinheiten bekommt, verwenden Sie diese Creme zunächst nur auf Stellen, die sich trocken anfühlen, etwa auf den Wangen, und beobachten Sie das ein paar Wochen lang. Oder wählen Sie unsere leichtere Parfümfreie Feuchtigkeitscreme für empfindliche Haut.

14Was COSMOS Natural hier bedeutet

Die Creme ist von Ecocert nach COSMOS Natural zertifiziert. Ihr Anteil natürlichen Ursprungs beträgt 99 % und ihr Bio-Anteil 20 %, beides nach dem COSMOS-Standard berechnet. Sechs Inhaltsstoffe stammen aus biologischem Anbau (Sonnenblumenöl, Kakaobutter, Arganöl, Sheabutter, Moltebeere und Vanille), und ihr Glycerin wird aus Bio-Rohstoffen hergestellt. COSMOS Natural prüft, woher Inhaltsstoffe stammen und wie sie verarbeitet werden; einen Bio-Mindestanteil legt es nicht fest. Deshalb nennen wir die Creme nicht bio.

15Anwendung und wie lange sie reicht

Reinigen Sie Ihre Haut mit lauwarmem Wasser und einem milden Reinigungsprodukt, und tupfen Sie sie dann trocken. Erwärmen Sie einen Pumpstoß zwischen den Fingerspitzen, bis er weich wird. Drücken Sie ihn zuerst auf die trockensten Stellen und verteilen Sie den Rest auf Gesicht und Hals. Am Abend ist das alles. Am Morgen lassen Sie ihr ein paar Minuten Zeit und tragen dann Sonnenschutz darüber auf.

Wenn Sie ein Serum verwenden, tragen Sie es vor der Creme auf. Unser Parfümfreies Niacinamid-Serum ist ebenfalls parfümfrei und enthält keine deklarierten Allergene. Bei einmal täglicher Anwendung reicht eine Flasche mit 50 ml etwa zwei Monate.

16Für wen sie sich eignet und wer besser verzichtet

Sie eignet sich für Sie, wenn Ihre Haut trocken oder sehr trocken ist und spannt; Duftstoffe Ihre Haut stören oder Sie sie lieber meiden; Sie eine reichhaltige Creme mögen, die Sie spüren; oder Sie eine Winter- oder Nachtcreme ohne Parfüm möchten.

Verzichten Sie darauf oder klären Sie es vorher ab, wenn Ihre Haut fettig ist oder zu Unreinheiten neigt und reichhaltige Cremes nicht mag; Sie etwas Leichtes möchten, das schnell einzieht (unsere Feuchtigkeitscreme für empfindliche Haut); Sie eine Nussallergie haben, denn sie enthält Argan, Shea und Kakao; Sie auf Giftefeu, Lackwaren oder Mangoschale reagiert haben; oder Ihre Haut rissig, blutig oder sehr wund ist – dann fragen Sie zuerst in der Apotheke.

17Was unterm Strich bleibt

Dies ist eine unkomplizierte reichhaltige Creme: Bio-Sonnenblumenöl, Kakao- und Sheabutter und Arganöl, mit Glycerin und zwei Pflanzenwachsen, und ohne Parfüm. Jeder ihrer Hauptinhaltsstoffe hat einen vernünftigen Grund, darin zu sein, und hinter keinem steht eine große Studie. Die stärksten Belege, die wir anbieten können, sind die allgemeinen: Feuchtigkeitscremes helfen trockener Haut, und für keine einzelne Feuchtigkeitscreme ist belegt, dass sie besser ist als die übrigen.

Wir würden sie also wegen der Dinge wählen, die Sie selbst prüfen können: wie sie sich anfühlt, was sie weglässt, und eine vollständige Inhaltsstoffliste, in der nichts versteckt ist. Wenn das für Sie passt: Auf der Produktseite steht die vollständige Formel. Wenn Ihre Haut eher durstig als trocken ist, hilft Ihnen Reichhaltige Creme oder leichte Feuchtigkeitspflege? bei der Wahl.

18Ihre Fragen, beantwortet

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