La ricerca dietro il nostro Siero anti-età ai peptidi

Cosa sono i peptidi, cosa fa davvero l'esapeptide-11, come si confronta un siero ai peptidi con il retinolo e cosa la ricerca dimostra e non dimostra.

I sieri ai peptidi sono diventati l'alternativa delicata al retinolo: niente desquamazione, niente pause notturne, nessuna introduzione graduale. È tutto vero. Quello che si dice meno spesso è quanto le evidenze varino da un peptide all'altro, e quanto poche provengano da ricercatori indipendenti.

Questa guida spiega cosa sono i peptidi, poi esamina il nostro Siero anti-età ai peptidi un ingrediente alla volta. Se ti interessa solo il prodotto, nella pagina del siero trovi tutto in un unico posto.

01Cosa sono i peptidi

Proteine come il collagene e l'elastina sono lunghe catene di amminoacidi. I peptidi sono catene corte, di solito da due a qualche decina di amminoacidi. La tua pelle produce e scompone peptidi di continuo, e alcuni frammenti fungono da messaggi tra le cellule: segnali che qualcosa va riparato o ricostruito.

I peptidi cosmetici sono progettati per prendere in prestito questo linguaggio. L'idea è che un piccolo peptide ben scelto, applicato sulla pelle, possa spingere le cellule a svolgere di più un compito utile. Poiché sono delicati e non agiscono come la vitamina A, sono adatti a chi non tollera i retinoidi e si possono usare mattina e sera.

Il rovescio della medaglia è che i peptidi sono molto diversi tra loro. Un risultato ottenuto con un peptide non dice nulla su un altro, e molti sono studiati soprattutto dalle aziende che li producono. Quindi l'unico modo onesto di giudicare un siero ai peptidi è peptide per peptide.

02I principali tipi di peptidi cosmetici

L'esapeptide-11 appartiene all'ultimo gruppo. È studiato meno per la costruzione diretta del collagene e più per aiutare le cellule cutanee a mantenersi in buone condizioni di funzionamento, un'idea più recente e più modesta.

03Peptidi o retinolo

Il retinolo ha molte più evidenze. Se la tua pelle lo tollera, è la scelta più efficace per le rughe, e la nostra guida al retinolo spiega come usarlo al meglio. Puoi anche usarli entrambi: il siero ai peptidi al mattino, il retinolo la sera.

04Come valutiamo le evidenze

Nessuno di questi studi ha testato il nostro siero. Non ha ancora test propri sui consumatori, quindi non mostriamo alcun risultato che lo riguardi.

05Esapeptide-11

L'esapeptide-11 è un peptide di sei amminoacidi (fenilalanina, valina, alanina, prolina, fenilalanina, prolina) isolato per la prima volta dal lievito e oggi prodotto ad alta purezza. È il protagonista del siero.

06Ginkgo biloba

Il ginkgo è una delle specie arboree più antiche della Terra, e le sue foglie a ventaglio sono ricche di flavonoidi e terpenoidi, antiossidanti ampiamente studiati in laboratorio. Il siero contiene l'1% di estratto di foglie di ginkgo. Non abbiamo trovato studi sull'uomo sul ginkgo applicato sul viso a questa concentrazione in un siero, quindi lo descriviamo come antiossidante di supporto e non come attivo principale.

07Acido ialuronico

08Sodio PCA

Il PCA è la componente singola più abbondante del fattore di idratazione naturale della pelle, l'insieme di piccole molecole che trattiene l'acqua nello strato esterno. Una revisione del 1981 (Clar e Fourtanier) ha rilevato che le creme con almeno il 2% di PCA o di un sale del PCA miglioravano la pelle secca nell'uso a breve e a lungo termine. È una revisione datata, in gran parte basata sul lavoro degli stessi autori, e la nostra percentuale non è pubblicata. Trovi di più nella ricerca dietro la nostra crema idratante.

09Dipalmitoil idrossiprolina

Una forma liposolubile di idrossiprolina, un amminoacido presente nella struttura di sostegno della pelle. Il produttore riferisce una pelle dall'aspetto più tonico e meno rughe visibili rispetto al placebo, ma non ha pubblicato i dettagli dello studio, e non abbiamo trovato alcuno studio sull'uomo indipendente e sottoposto a revisione paritaria. Lo indichiamo come attivo di supporto: promettente, non comprovato.

Il siero contiene anche fitosteroli e glicolipidi, lipidi vegetali che aggiungono comfort, e oli di semi di fragola e di mirtillo, oli leggeri ricchi di acidi grassi omega.

10Aloe, la base

Il succo di foglie di aloe è il primo ingrediente, quindi è la componente singola più abbondante della formula; sostituisce la semplice acqua come base. In uno studio di due settimane su 20 donne (Dal'Belo et al., 2006), le creme contenenti aloe liofilizzata hanno aumentato il contenuto d'acqua dello strato più esterno della pelle. Era un piccolo studio sull'avambraccio e non dice nulla sulle rughe.

11La tinta pesca

Il siero ha una delicata tinta pesca data dagli ossidi di ferro (CI 77491), pigmenti minerali puri. Serve per il colore e per un leggero calore all'applicazione, non come trattamento. Lo segnaliamo perché un siero colorato a volte sorprende chi lo usa per la prima volta.

12Con cosa abbinarlo

Il siero si applica per primo, sulla pelle pulita. Prosegui con una crema idratante: la nostra Crema giorno anti-età al mattino e la nostra Crema notte al collagene la sera sono pensate per essere applicate sopra. Per il contorno occhi, aggiungi la nostra Crema occhi levigante. Se preferisci avere tutto insieme, il siero e la crema giorno sono disponibili come Duo anti-età ad alte prestazioni, e insieme alla crema occhi come Cofanetto anti-età.

Funziona insieme alla maggior parte degli altri attivi. Se usi il retinolo, riservalo alla sera e usa il siero ai peptidi al mattino. Se usi un esfoliante acido potente, applicalo in una sera diversa.

13Come invecchia la pelle, in breve

L'invecchiamento cutaneo visibile ha due motori. L'invecchiamento intrinseco è la parte lenta e genetica: dalla metà dei vent'anni la pelle produce gradualmente meno collagene ed elastina, trattiene meno acqua e rinnova più lentamente la propria superficie. L'invecchiamento estrinseco è tutto ciò che aggiunge il mondo esterno, e la luce solare ne è di gran lunga la parte più importante, seguita da inquinamento e fumo. Insieme si manifestano con rughe sottili, una pelle meno compatta, un incarnato non uniforme e secchezza.

La skincare non può fermare l'invecchiamento intrinseco. Quello che può fare è mantenere la pelle ben idratata, proteggerla dal sole e, con gli attivi giusti, sostenerne il mantenimento naturale. I peptidi sono uno dei modi più delicati per provare a fare quest'ultima cosa.

14Perché conta il mantenimento delle cellule cutanee

Ogni cellula produce costantemente proteine, le controlla ed elimina quelle danneggiate. Gli scienziati chiamano questo sistema proteostasi, e i suoi strumenti principali includono il proteasoma, che scompone le proteine usurate, e l'autofagia, il processo di riciclo della cellula. Con l'invecchiamento delle cellule, questi sistemi rallentano e le proteine danneggiate si accumulano. È uno dei motivi per cui le cellule più vecchie funzionano meno bene.

L'esapeptide-11 è interessante perché la ricerca su di esso si concentra proprio su questi sistemi. In laboratorio li ha attivati e ha aiutato le cellule a far fronte allo stress ossidativo. È un'idea diversa da quella dei peptidi pensati per “stimolare il collagene” direttamente, e più modesta. Se questo si traduca in un cambiamento visibile sul viso nell'arco di mesi non è stato dimostrato in uno studio controllato.

15Falsi miti sui peptidi

16Mattina e sera con un siero ai peptidi

Poiché l'esapeptide-11 non è sensibile alla luce e non irrita come il retinolo, puoi usare il siero due volte al giorno. Al mattino va sotto la crema giorno e la protezione solare; la sera, sotto una crema notte più ricca. Se usi già il retinolo, una semplice suddivisione funziona bene: siero ai peptidi al mattino, retinolo la sera e una buona crema idratante in entrambi i momenti. Introduci un nuovo prodotto alla volta, a una settimana di distanza, così saprai come reagisce la tua pelle a ciascuno.

17Cosa aspettarti, settimana per settimana

Sono tempi tipici per un siero idratante ai peptidi, non risultati di test sulla nostra formula, che non ha ancora test sui consumatori. La pelle rinnova la propria superficie all'incirca ogni quattro-sei settimane, ed è per questo che texture e rughe richiedono più tempo dell'idratazione.

18Come leggere l'etichetta di un siero ai peptidi

Gli ingredienti sono elencati in ordine decrescente di quantità fino all'1%; al di sotto, possono comparire in qualsiasi ordine. Nella nostra lista l'esapeptide-11 è al 17° posto, una posizione tipica: i peptidi attivi si usano in piccole quantità, e una posizione molto alta in etichetta sarebbe insolita. È anche per questo che spieghiamo il 2%: si riferisce all'ingrediente peptidico così come fornito, che è per lo più acqua o glicerina con una piccola quantità di peptide.

Guarda oltre la parola “peptide” sul fronte della confezione e cerca il peptide indicato per nome nell'INCI. Se non è indicato, o compare dopo i conservanti e gli allergeni della fragranza, probabilmente ce n'è pochissimo.

19Per gli uomini, e per ogni tonalità di pelle

Peptidi e acido ialuronico non hanno genere. La texture leggera e ad assorbimento rapido del siero si adatta a chiunque, anche dopo la rasatura, una volta passato l'eventuale bruciore. La sua delicata tinta pesca è discreta e non si vede sulla pelle una volta assorbito.

20Mantenerlo fresco

Conserva il siero in un luogo fresco e lontano dalla luce diretta del sole. Non serve il frigorifero, anche se ad alcune persone piace la sensazione rinfrescante. La pompa tiene aria e dita fuori dal flacone; usalo entro il periodo dopo l'apertura indicato sulla confezione.

21Come scegliere un siero ai peptidi

22Come usarlo

Stendi due pressioni su viso e collo e lascia assorbire per un minuto prima della crema idratante. Un flacone da 30 ml dura circa due mesi usato due volte al giorno. Concedigli da otto a dodici settimane prima di giudicarlo sulle rughe sottili.

23A chi è adatto

Fa per te se il retinolo ti ha irritato la pelle; la tua pelle è normale o secca; vuoi un siero da usare mattina e sera; oppure vuoi conoscere ogni ingrediente. Evitalo, o verifica prima, se ti serve un prodotto senza profumo; vuoi l'opzione con le evidenze più solide per le rughe a prescindere dal comfort; oppure sei in gravidanza e non hai consultato il tuo medico.

24Il bilancio finale

È un siero ai peptidi delicato e ben formulato. Le sue evidenze sull'idratazione sono solide, il suo peptide protagonista ha un meccanismo plausibile e un primo risultato sull'elasticità, e siamo stati chiari su cosa significa il 2%. Se vuoi un siero anti-età senza periodo di adattamento da usare ogni mattina e ogni sera, è quello che ti consiglieremmo.

Inizia usando il siero da solo per una o due settimane, sotto la tua solita crema idratante, così saprai come reagisce la tua pelle. Poi, se vuoi, costruisci la routine attorno a lui: una crema giorno al mattino, una crema più ricca la sera, una crema occhi per la pelle più sottile. Mantieni il siero come elemento costante e valuta i risultati dopo dodici settimane, non dopo dodici giorni.

Non sai quale routine fa per te? Quale routine anti-età fa per te? mette a confronto le nostre opzioni.

25Le tue domande, le nostre risposte

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