La ricerca dietro il nostro Scrub viso e corpo al vulcano islandese

Come funziona l'esfoliazione, perché gli scrub si sono fatti una cattiva fama, cosa fa ciascun ingrediente del nostro e cosa la ricerca dimostra e non dimostra.

Ogni ingrediente di cui parliamo qui è presente nello scrub. La ricerca sugli scrub in sé è scarsa, e lo diciamo.

Esfoliare è una delle cose più appaganti che tu possa fare per la tua pelle: risciacqui ed è subito più liscia. È anche una delle più facili da esagerare. La differenza tra una pelle luminosa e una pelle che brucia dipende soprattutto da cosa usi e con quale frequenza.

Questa guida spiega come funziona l'esfoliazione, confronta scrub e acidi ed esamina ogni ingrediente del nostro Scrub viso e corpo al vulcano islandese, compresi i casi in cui la ricerca è solida e quelli in cui semplicemente non esiste. Se ti interessa solo il prodotto, nella pagina dello scrub trovi tutto in un unico posto.

01Come si rinnova la tua pelle

Lo strato più esterno della pelle, lo strato corneo, è composto da cellule morte appiattite, tenute insieme come mattoni nella malta. Nuove cellule si formano sotto e risalgono verso l'alto, mentre le cellule più vecchie in superficie si staccano, poche alla volta, per tutto il giorno. In una pelle giovane e ben idratata, questo distacco è invisibile.

Con l'età, l'aria secca, l'esposizione al sole e alcune condizioni cutanee, il distacco rallenta e diventa irregolare. Le cellule morte restano attaccate a chiazze, e la pelle può risultare ruvida, apparire spenta e riflettere la luce in modo non uniforme. Gomiti, ginocchia, talloni e parte posteriore delle braccia sono le zone in cui si nota di più.

02Cosa fa l'esfoliazione, e cosa non fa

L'esfoliazione aiuta a staccare e sollevare quelle cellule superficiali che restano attaccate. La pelle risulta subito più liscia, appare più uniforme perché la luce si riflette su una superficie più levigata, e le creme idratanti applicate dopo si stendono più facilmente.

Quello che non fa è cambiare la pelle in profondità. Uno scrub agisce in superficie. Non cancella le rughe, non schiarisce da solo le macchie e non “disintossica” nulla. Qualsiasi prodotto che prometta queste cose da uno scrub sta esagerando.

03Esfoliazione fisica o chimica

Nessuno dei due è “migliore”; si adattano a pelli e preferenze diverse. Li confrontiamo nel dettaglio in scrub o esfoliante acido?

04Perché gli scrub si sono fatti una cattiva fama

Per anni molti scrub popolari hanno usato gusci di frutta secca o noccioli di frutta tritati: particelle dure e irregolari che possono risultare graffianti, soprattutto se strofinate con forza ogni giorno. Altri usavano microsfere di plastica, oggi vietate nei cosmetici a risciacquo in tutta l'UE per il loro impatto ambientale. Aggiungi l'uso quotidiano e una pressione eccessiva, e non sorprende che gli scrub si siano fatti la fama di lasciare la pelle arrossata e dolorante.

Niente di tutto ciò è un motivo per evitare l'esfoliazione fisica. È un motivo per scegliere un esfoliante fine in una base avvolgente, usare una pressione leggera e limitarsi a due o tre volte a settimana. È l'approccio alla base della nostra formula.

05Come valutiamo le evidenze

Nessuno di questi studi ha testato il nostro scrub. Non ha ancora test propri sui consumatori, quindi non mostriamo alcun risultato che lo riguardi.

06Sabbia vulcanica

La sabbia vulcanica è composta da fini granuli minerali che si formano quando la lava si raffredda e si frantuma. È scura, ed è per questo che lo scrub ha il suo aspetto puntinato; in uno scrub fornisce la delicata granulosità che senti mentre massaggi.

Abbiamo cercato studi pubblicati sulla sabbia vulcanica in uno scrub cosmetico e non ne abbiamo trovati. Il beneficio è semplicemente meccanico: i granuli fini aiutano a sollevare le cellule superficiali in distacco, e la pelle risulta più liscia non appena risciacqui. È un effetto reale, che puoi sentire da te, ma non lo abbelliremo con affermazioni prese in prestito su minerali che penetrano nella pelle.

07Argilla caolino

Il caolino è un'argilla bianca, morbida e fine, usata in cosmetica da ben più di un secolo, in maschere, ciprie e detergenti. Assorbe il sebo in eccesso e lascia la pelle morbida e opaca. In questo scrub aggiunge un po' di azione detergente in più alla levigatura della sabbia. Non abbiamo trovato studi sul caolino in uno scrub come il nostro; il suo ruolo qui è ben noto più che dimostrato di recente.

08Olio di semi di girasole

L'olio di semi di girasole è ricco di acido linoleico, uno degli acidi grassi su cui si basa la barriera cutanea. È l'olio biologico della base della nostra formula e l'ingrediente con le migliori evidenze sull'uomo di tutto lo scrub.

Lo studio ricorda utilmente che non tutti gli oli vegetali sono delicati con la pelle, ed è uno dei motivi per cui per questa base abbiamo scelto il girasole anziché l'oliva.

09Glicerina

La glicerina, ottenuta da ingredienti biologici, è uno degli umettanti più efficaci in assoluto. Una revisione del 2008 pubblicata sul British Journal of Dermatology (Fluhr, Darlenski e Surber) ha riassunto decenni di ricerca che mostrano come migliori l'idratazione dello strato esterno della pelle, sostenga la funzione barriera e aiuti a proteggere dall'irritazione. In un prodotto a risciacquo ne resta meno sulla pelle, ma aiuta la base a risultare morbida anziché aggressiva.

Approfondiamo la glicerina nella ricerca dietro la nostra crema idratante.

10Gli estratti di bacche nordiche

Quattro estratti di frutti biologici, tra cui il camemoro, una bacca dorata che cresce nelle torbiere e nella tundra del nord. Sono ricchi di polifenoli e composti della vitamina C, antiossidanti che aiutano anche a proteggere la formula.

Non abbiamo trovato studi sull'uomo su questi estratti in uno scrub a risciacquo, quindi non rivendichiamo per loro alcun effetto sulla tua pelle. Sono ingredienti di supporto e parte del carattere nordico dello scrub.

11Acido lattico e citrico, con onestà

Altrove potresti trovare questo scrub venduto come scrub “agli AHA”. L'acido lattico e l'acido citrico sono entrambi alfa-idrossiacidi, ed entrambi sono nella formula. Ma sono al 20° e al 21° posto su 27 ingredienti, dopo gli estratti di bacche e appena prima dei conservanti. In quella posizione della lista, servono a regolare il pH della formula, non a esfoliare.

I prodotti esfolianti agli AHA usano in genere qualche punto percentuale di acido a pH basso. Non affermiamo che questo scrub agisca così, e preferiamo che tu lo sappia. Se vuoi un'esfoliazione chimica, usa un prodotto acido dedicato in giorni diversi da quelli dello scrub.

12Conservanti e base cremosa

È una formula a base acquosa, quindi ha bisogno di conservanti per restare sicura una volta aperto il vasetto e dopo che ci hai immerso le dita. Usa sodio benzoato e potassio sorbato, entrambi ammessi dallo standard COSMOS. L'olio di ricino idrogenato, l'alcol cetearilico e gli emulsionanti di origine vegetale danno allo scrub la sua texture cremosa e avvolgente, così i granuli scivolano invece di graffiare.

Tutti i 27 ingredienti sono riportati in ordine nella pagina prodotto.

13Profumo e allergeni

Lo scrub profuma di cetriolo fresco con limone, scorza di agrumi dolci ed erba appena tagliata, grazie a Parfum e olio di scorza di arancia amara. In etichetta sono dichiarati tre allergeni della fragranza: Benzyl Salicylate, Limonene e Citral, tutti provenienti da oli essenziali naturali. Non è un prodotto senza profumo.

Alcuni oli di agrumi, se lasciati sulla pelle, possono renderla più sensibile alla luce solare. Questo è un prodotto a risciacquo, il che riduce il problema, ma se lo usi sul viso al mattino applica poi l'SPF, come faresti comunque.

14Viso e corpo: come regolarsi

La pelle del viso è più sottile e reattiva di quella di gambe, braccia o gomiti. Sul viso usa meno prodotto, una pressione più leggera e meno secondi, e resta ben lontano dal contorno occhi. Sul corpo puoi usare un tocco un po' più deciso sulle zone ruvide come gomiti, ginocchia e talloni.

15Gomiti, ginocchia, talloni e parte posteriore delle braccia

Alcune zone diventano ruvide più in fretta di altre. Gomiti e ginocchia sono continuamente piegati e usati come appoggio, i talloni reggono il tuo peso tutto il giorno, e sulla parte posteriore delle braccia compaiono spesso piccoli rilievi ruvidi dove le cellule morte si accumulano attorno ai follicoli piliferi. Sono queste le zone in cui uno scrub corpo fa la differenza più grande e più rapida.

Su queste zone usa una quantità un po' più generosa e massaggia fino a un minuto, sempre con una pressione da leggera a media. Risciacqua, poi idrata subito con una crema corpo ricca mentre la pelle è ancora umida: è questo che mantiene la levigatezza tra uno scrub e l'altro. Se i rilievi sulle braccia sono diffusi, prudono o sono infiammati, vale la pena chiedere a un farmacista, perché uno scrub da solo non li risolverà.

16Scrub e rasatura

Molte persone usano uno scrub come parte della routine di rasatura o depilazione. Uno scrub delicato il giorno prima, o prima di raderti nella stessa doccia, può aiutare la pelle a risultare più liscia e il rasoio a scorrere meglio. Un'esfoliazione regolare e delicata è anche comunemente consigliata per aiutare a ridurre i peli incarniti, perché impedisce alle cellule morte di accumularsi sopra il follicolo.

Il momento conta. Non usare lo scrub sulla pelle appena rasata, depilata con la ceretta o con l'epilatore: è già stata esfoliata e può bruciare o arrossarsi. Aspetta almeno un giorno dopo la depilazione prima di usare di nuovo lo scrub su quella zona.

17Cosa usare dopo l'esfoliazione

La pelle appena esfoliata è pronta ad accogliere l'idratazione, ed è anche un po' più vulnerabile per qualche ora. Mantieni semplice la cura successiva: una crema idratante su viso e corpo, qualche goccia di olio viso sulla pelle secca del viso e l'SPF la mattina dopo se hai usato lo scrub sul viso.

Evita nello stesso giorno attivi potenti come retinoidi, vitamina C ad alta concentrazione o tonici acidi. Se non sai bene come combinare olio viso e crema idratante, olio viso o crema idratante? spiega l'ordine.

18Ogni quanto usarlo

Due o tre volte a settimana bastano per la maggior parte della pelle del corpo; una o due volte a settimana per il viso, e una volta a settimana se la tua pelle è sensibile. Tra i segnali che stai esagerando ci sono un rossore che persiste, un aspetto teso o lucido, bruciore quando applichi altri prodotti e nuove zone secche. Se noti uno di questi segnali, fai una settimana di pausa. Trovi molto di più in ogni quanto esfoliare?

19Come usarlo

Usalo sulla pelle umida, sotto la doccia o al lavandino. Prendine una piccola quantità, massaggia con delicati movimenti circolari e lascia lavorare i granuli invece di premere con forza. Risciacqua bene, tampona per asciugare e idrata subito, mentre la pelle è ancora leggermente umida.

Sul viso, prosegui con una crema idratante leggera come la nostra Crema idratante con alternativa al retinolo, e sulla pelle secca aggiungi qualche goccia del nostro Olio viso nutriente. Lascia passare almeno un giorno tra lo scrub e retinoidi o acidi potenti sulla stessa zona. Un vasetto da 170 ml dura circa due mesi usato su viso e corpo due o tre volte a settimana.

Il piatto doccia può diventare scivoloso con qualsiasi prodotto che contenga oli; risciacqualo dopo l'uso.

20Chi dovrebbe evitarlo

Non usarlo su pelle lesa, scottata dal sole o appena rasata, né durante una riacutizzazione di eczema o rosacea. Se hai un'acne attiva e infiammata, evita lo scrub su quelle zone; l'esfoliazione fisica può peggiorarla. Se ti serve un prodotto senza profumo, scegli quello. E se usi retinoidi su prescrizione, chiedi al tuo medico o farmacista prima di aggiungere qualsiasi esfoliante.

21Il bilancio finale

È uno scrub semplice e ben formulato. L'esfoliazione è data da sabbia vulcanica fine e caolino, e il risultato lo senti non appena risciacqui. Le migliori evidenze della formula riguardano la sua base, olio di semi di girasole e glicerina, che la aiuta a lasciare la pelle morbida anziché impoverita. Siamo stati chiari su ciò che non è dimostrato e sul perché non è un prodotto agli AHA.

Usato due o tre volte a settimana, con mano leggera e una crema idratante dopo, è un modo semplice per mantenere liscia la pelle ruvida, dal viso ai talloni.

Se stai costruendo una routine completa, abbinalo a una crema idratante leggera per il viso, a una crema corpo ricca per gomiti, ginocchia e gambe e, per la pelle secca, a qualche goccia del nostro Olio viso nutriente la sera. Riserva gli attivi potenti ad altri giorni. Questa combinazione mantiene la pelle liscia tra uno scrub e l'altro e rende ogni sessione più delicata, perché c'è meno accumulo da rimuovere.

22Le tue domande, le nostre risposte

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