Les recherches derrière notre Crème corps peaux sensibles
Ce dont a besoin la peau du corps sèche et sensible, ce que font le karité et le beurre de cacao bio, les huiles de tournesol et d'olive, pourquoi nous nommons les cinq allergènes, et ce que la recherche prouve, ou non.
Quand on a la peau sensible, choisir une crème pour le corps peut vite tourner aux devinettes. Des listes d'ingrédients à rallonge, des promesses floues et un parfum que l'on ne découvre qu'une fois le flacon ouvert. Ce guide fait l'inverse : il passe en revue notre Crème corps peaux sensibles ingrédient par ingrédient et vous dit ce que la recherche indique sur chacun.
Si vous voulez seulement le produit, la page de la crème pour le corps réunit tout au même endroit. Si votre peau est rêche plutôt que réactive, ce guide vous aide à choisir entre nos deux crèmes pour le corps.
01Ce dont a besoin la peau du corps sèche et sensible
Une peau sèche manque de deux choses : d'eau dans sa couche superficielle, et des lipides qui empêchent cette eau de s'échapper. Une peau sensible réagit plus facilement qu'elle ne le devrait, souvent parce que cette même barrière est un peu plus fragile. Les deux vont souvent de pair, c'est pourquoi les conseils sont proches dans les deux cas.
Une crème pour le corps destinée aux peaux sèches et sensibles doit reconstituer les lipides, attirer l'eau et la retenir, et le faire avec le moins d'irritants potentiels possible. C'est sur ce dernier point que beaucoup de laits corporels pèchent. Une longue liste d'extraits, un parfum puissant et plusieurs conservateurs donnent à une peau sensible davantage de raisons de réagir.
02Pourquoi une liste courte aide
Aucun ingrédient n'irrite tout le monde, et presque n'importe quel ingrédient peut irriter quelqu'un. Plus un produit contient d'ingrédients, plus il y a de chances que l'un d'eux soit votre déclencheur, et plus il est difficile de savoir lequel c'était.
Cette crème contient 30 ingrédients, pour la plupart des beurres, des huiles et des extraits végétaux, ainsi que les émulsifiants qui les lient. Nous les indiquons tous, avec les cinq allergènes déclarés nommément, pour que, si vous connaissez vos déclencheurs, vous puissiez vérifier avant d'acheter plutôt qu'après.
03Comment nous évaluons les preuves
| Niveau | Ce que cela signifie |
|---|---|
| Essai sur l'humain | Des personnes l'ont utilisé et les effets ont été mesurés, idéalement face à un comparateur. |
| Revue | Une synthèse d'études antérieures. |
| Laboratoire | Des cellules ou des ingrédients en laboratoire. Un mécanisme, pas des résultats sur la peau. |
| Composition uniquement | Nous savons ce que contient l'ingrédient, mais n'avons trouvé aucun essai sur la peau. |
Aucune des études ci-dessous n'a testé notre crème. Elles ont testé des ingrédients, généralement seuls ou dans d'autres produits. Nous nous en servons pour expliquer la présence de chaque ingrédient, et ce que chacune ne prouve pas.
04Humectants, émollients et occlusifs
| Type | Ce qu'il fait | Dans cette crème |
|---|---|---|
| Humectants | Attirent l'eau dans la peau | Jus d'aloe vera, glycérine, PCA de sodium |
| Émollients | Adoucissent et lissent | Huiles de tournesol et d'olive, dicaprylyl carbonate |
| Occlusifs | Ralentissent la perte d'eau en surface | Karité et beurre de cacao |
| Émulsifiants | Lient l'huile et l'eau | Esters de polyglycéryle, alcool cétéarylique |
Une bonne crème pour le corps a besoin des trois premiers. Les humectants seuls peuvent laisser la peau tiraillée à mesure que l'eau s'évapore ; les huiles seules assouplissent sans apporter d'eau. Cette formule les équilibre, les beurres végétaux se chargeant du plus gros du travail.
05L'aloe vera, la base
Aloe vera
Niveau de preuve : essai sur l'humain- Dal'Belo S.E., Gaspar L.R., Maia Campos P.M. Moisturizing effect of cosmetic formulations containing Aloe vera extract in different concentrations assessed by skin bioengineering techniques. Skin Res Technol 12(4):241–246, 2006.
06Huile de graines de tournesol
Le deuxième ingrédient est l'huile de graines de tournesol bio. Elle est riche en acide linoléique, un acide gras que la peau utilise pour fabriquer les céramides, les lipides qui assurent la cohésion de sa couche superficielle.
Huile de graines de tournesol et huile d'olive
Niveau de preuve : essai sur l'humain- Danby S.G. et al. Effect of olive and sunflower seed oil on the adult skin barrier: implications for neonatal skin care. Pediatr Dermatol 30(1):42–50, 2013.
07La question de l'huile d'olive
Cette étude contient un résultat que nous aurions pu passer sous silence : l'huile d'olive, appliquée pure, a affaibli la barrière cutanée. Les chercheurs pensent que c'est parce qu'elle est riche en acide oléique, qui peut désorganiser la structure lipidique de la couche superficielle. Cette crème contient de l'huile d'olive bio, alors nous vous le disons.
Le contexte compte. Dans l'étude, l'huile pure était appliquée deux fois par jour pendant quatre semaines. Dans notre crème, l'huile d'olive est le huitième ingrédient, mélangée à une plus grande quantité d'huile de tournesol, à des beurres, des humectants et des émulsifiants. Nous ne savons pas si cette quantité a un effet sur la barrière cutanée. Si votre peau est très réactive ou sujette à l'eczéma et qu'on vous a conseillé d'éviter l'huile d'olive, choisissez une autre crème.
08Le beurre de karité
Le beurre de karité provient de la noix du karité, un arbre africain. Il est riche en acides stéarique et oléique et contient une part notable d'insaponifiables, la fraction d'une matière grasse végétale qui n'est pas une simple huile, dont des triterpènes. Il forme sur la peau une couche souple et protectrice qui ralentit la perte d'eau.
Beurre de karité et huiles végétales
Niveau de preuve : revue- Lin T.K., Zhong L., Santiago J.L. Anti-inflammatory and skin barrier repair effects of topical application of some plant oils. Int J Mol Sci 19(1):70, 2017.
Une précision : bien que le karité soit botaniquement une noix, il ne figure pas sur la liste européenne des allergènes alimentaires, et le beurre de karité raffiné contient très peu de protéines. Si vous évitez le karité, en revanche, passez votre chemin.
09Le beurre de cacao, et une allégation que nous ne ferons pas
Le beurre de cacao bio est l'autre beurre végétal de la formule. Solide à température ambiante, il fond à la température de la peau, ce qui donne à la crème sa texture riche mais vite absorbée. C'est un bon émollient.
Le beurre de cacao est aussi largement vendu comme un moyen de prévenir les vergetures. Nous avons vérifié les preuves.
Beurre de cacao
Niveau de preuve : essai sur l'humain- Osman H. et al. Cocoa butter lotion for prevention of striae gravidarum: a double-blind, randomised and placebo-controlled trial. BJOG 115(9), 2008. Lire la source
10La glycérine et le PCA de sodium
La glycérine attire l'eau dans la couche superficielle de la peau et soutient sa barrière. Le PCA de sodium est le sel de sodium de l'acide pyrrolidone carboxylique, le principal composant du facteur naturel d'hydratation de la peau.
PCA de sodium
Niveau de preuve : revue- Clar E.J., Fourtanier A. Pyrrolidone carboxylic acid and the skin. Int J Cosmet Sci 3(3):101–113, 1981.
- Fluhr J.W., Darlenski R., Surber C. Glycerol and the skin: holistic approach to its origin and functions. Br J Dermatol 159(1):23–34, 2008.
11Les extraits de prune et de tilleul
On retrouve ici l'extrait de fruit de prunier bio et l'extrait de fleur de tilleul bio, comme dans notre Nettoyant visage & corps. Tous deux sont riches en polyphénols, des antioxydants végétaux. Nous n'avons trouvé aucun essai sur l'humain de l'un ou de l'autre appliqué sur la peau : nous ne leur prêtons donc rien de plus que ce qu'ils sont, des ingrédients végétaux d'appoint.
12Les acides palmitique et stéarique
Les acides palmitique et stéarique sont des acides gras qui aident à épaissir et à stabiliser la crème. On les trouve aussi naturellement dans les lipides de la peau. Tous deux peuvent provenir de graisses végétales ou animales ; selon le référentiel COSMOS, et dans un produit vegan, ils doivent être d'origine végétale. Nous avons demandé une confirmation écrite de leur origine végétale.
13Les cinq allergènes que nous nommons
La crème contient du Parfum, pour une senteur fraîche et aquatique de nénuphar et de jasmin, ainsi qu'un extrait de jasmin. En 2023, l'UE a considérablement allongé la liste des allergènes du parfum qui doivent être nommés sur les étiquettes, et les nouvelles règles s'appliquent aux produits mis sur le marché à partir de juillet 2026.
Selon cette liste, cette crème déclare cinq allergènes : l'extrait de jasmin, Vanillin, Terpineol, Linalyl Acetate et Anethole. Certaines descriptions de cette formule indiquent qu'elle contient une « quantité minimale de parfum d'origine naturelle ». C'est peut-être vrai, mais cela reste du parfum, et nous préférons nommer chaque allergène plutôt que de rester vagues.
- Commission Regulation (EU) 2023/1545 of 26 July 2023 amending Regulation (EC) No 1223/2009 as regards labelling of fragrance allergens in cosmetic products. Official Journal of the European Union L 188, 2023. Lire la source
14Comment elle reste stable
La formule ne contient aucun conservateur synthétique classique. Elle repose sur un ferment de racine de radis (Leuconostoc/radish root ferment filtrate), un ingrédient fermenté à l'activité antimicrobienne, associé à l'acide lactique, qui maintient un pH bas, et au phytate de sodium, qui fixe les traces de métaux. Le tocophérol (vitamine E) et le palmitate d'ascorbyle empêchent les huiles de rancir.
15Ce que signifie COSMOS Organic ici
La crème est certifiée COSMOS Organic par Ecocert, avec 99 % d'origine naturelle et 20 % d'origine biologique. Sept ingrédients sont bio : le jus d'aloe vera, l'huile de tournesol, l'huile d'olive, l'extrait de prune, le beurre de karité, le beurre de cacao et l'extrait de tilleul.
La certification vous renseigne sur la façon dont les ingrédients sont obtenus et transformés. Elle ne rend pas un produit adapté à toutes les peaux sensibles, et elle ne remplace pas la vérification des allergènes : c'est pourquoi nous vous donnons les deux.
16Peut-on l'utiliser sur le visage ?
Oui. Elle est conçue pour le visage et le corps. Sur le visage, utilisez-en une petite quantité et évitez le contour des yeux. Si la peau de votre visage est grasse ou à tendance acnéique, vous la trouverez peut-être trop riche ; si elle est sèche, elle peut faire office de crème de nuit toute simple.
17Comment faire un patch-test avec une nouvelle crème
- Appliquez-en une petite quantité sur la face interne de l'avant-bras, une ou deux fois par jour.
- Faites-le pendant cinq jours, toujours au même endroit.
- Surveillez l'apparition de rougeurs, de démangeaisons, de boutons ou de sensations de brûlure.
- S'il ne se passe rien, étendez l'utilisation. Si quelque chose se produit, arrêtez et notez les ingrédients.
Un patch-test à la maison n'est pas un test d'allergie médical, mais il permet de repérer la plupart des réactions courantes avant qu'elles ne touchent tout le corps.
18Sa place dans une routine
Pour une peau sèche et sensible, restez simple : un nettoyant doux, puis cette crème sur peau encore humide. Notre Nettoyant visage & corps et cette crème sont conçus pour aller ensemble. Pour un programme pas à pas, lisez Une routine simple pour les peaux sensibles.
19Comment l'utiliser
Après la douche, tamponnez la peau pour la sécher en la laissant légèrement humide. Massez la crème sur le corps, et sur le visage si vous le souhaitez, jusqu'à absorption. Utilisez-la une ou deux fois par jour, davantage sur les zones sèches. Utilisé chaque jour sur le corps, un flacon de 190 ml dure environ trois à quatre semaines.
20Quelle quantité utiliser, et combien de temps elle dure
La plupart des gens ont besoin d'environ une cuillère à café de crème pour les deux jambes, et d'un peu moins pour les deux bras. À raison d'une application par jour sur tout le corps, cela représente environ 6 à 8 ml par jour : un flacon de 190 ml dure donc environ trois à quatre semaines. Utilisée uniquement sur les zones sèches, elle dure bien plus longtemps.
Si vous l'utilisez chaque jour sur tout le corps, l'abonnement à deux flacons est généralement le plus adapté : il est livré gratuitement avec 10 % de réduction, et vous pouvez sauter une livraison, le modifier ou le résilier à tout moment. Tous les détails figurent sur la page produit.
21Les peaux sensibles au fil de l'année
Les peaux sensibles ont souvent leur saison. Pour beaucoup, c'est l'hiver : le vent froid dehors et l'air sec et chauffé dedans puisent l'eau de la peau, tandis que la laine et les douches chaudes ajoutent frottements et chaleur. Pour d'autres, c'est l'été, avec la transpiration, la crème solaire, le chlore et la climatisation.
Les principes ne changent pas avec les saisons. Lavez-vous à l'eau tiède avec un nettoyant doux, hydratez juste après, et limitez le nombre de produits pour pouvoir comprendre pourquoi votre peau réagit quand elle réagit. En hiver, vous voudrez peut-être appliquer la crème deux fois par jour ; en été, une fois suffit souvent.
22Après-soleil : pourquoi nous ne le revendiquons pas
Certaines descriptions de cette formule laissent entendre qu'elle peut servir de lait après-soleil. Nous ne le revendiquons pas. Une peau exposée au soleil a besoin de fraîcheur et d'hydratation, et une crème douce peut être agréable, mais un coup de soleil est une lésion de la peau, et une crème ne l'efface pas. Si votre peau est brûlée, couverte de cloques ou douloureuse, rafraîchissez-la, buvez de l'eau et demandez conseil à un pharmacien. La prévention, avec une crème solaire et de l'ombre, compte bien plus que tout ce que vous appliquez ensuite.
23Trois idées reçues sur les peaux sensibles
« Naturel veut dire doux. » Les ingrédients végétaux peuvent eux aussi irriter, et certaines huiles essentielles figurent parmi les déclencheurs les plus courants. Ce qui compte, c'est l'ingrédient précis et votre peau.
« Sans parfum et non parfumé, c'est la même chose. » Les produits dits non parfumés peuvent contenir un parfum masquant. Les produits sans parfum ne devraient en contenir aucun. Cette crème n'est ni l'un ni l'autre : elle est légèrement parfumée, et nous le disons.
« Plus de produits, c'est mieux pour la peau. » Pour les peaux sensibles, c'est généralement l'inverse. Un nettoyant doux et une bonne crème suffisent souvent.
24À qui elle convient, et qui devrait s'en passer
Elle vous convient si votre peau est sèche et facilement incommodée par les longues listes d'ingrédients ; vous voulez une seule crème pour le corps et le visage ; vous préférez une formule certifiée bio ; et vous voulez que chaque allergène soit nommé.
Passez votre chemin, ou vérifiez d'abord, si vous avez besoin d'un produit sans parfum ; vos coudes, genoux ou talons sont très rêches (notre Crème corps à l'hydroxyéthylurée leur convient mieux) ; vous évitez le karité ou l'huile d'olive ; ou vous cherchez un produit contre les vergetures.
25Le bilan
C'est une crème pour le corps à la formule courte, certifiée bio, construite autour de beurres et d'huiles végétales, avec de l'aloe vera, de la glycérine et du PCA de sodium pour l'hydratation. Les preuves derrière ses principaux ingrédients sont modestes mais réelles : l'huile de tournesol dans une étude chez l'humain, le karité et les huiles végétales dans une revue, et des humectants parmi les mieux connus en cosmétique. Elle est légèrement parfumée, et nous nommons ses cinq allergènes.
Elle ne fera pas disparaître les vergetures, et ce n'est pas la bonne crème si le parfum est votre déclencheur. Pour la sécheresse du quotidien, sur le corps et le visage, avec une étiquette claire, c'est la crème que nous recommanderions.
26Vos questions, nos réponses
La Crème corps peaux sensibles est-elle sans parfum ?
Non. Elle contient du Parfum et nomme cinq allergènes : l'extrait de jasmin, Vanillin, Terpineol, Linalyl Acetate et Anethole.
Puis-je l'utiliser sur le visage ?
Oui. Elle est conçue pour le visage et le corps. Évitez le contour des yeux.
Pourquoi contient-elle de l'huile d'olive si l'huile d'olive peut affaiblir la barrière cutanée ?
Dans une étude, l'huile d'olive pure a affaibli la barrière cutanée. Dans notre crème, elle arrive en huitième position de la liste, mélangée à davantage d'huile de tournesol, qui, dans cette même étude, a préservé la barrière. Si on vous a conseillé d'éviter l'huile d'olive, choisissez une autre crème.
Le beurre de cacao prévient-il les vergetures ?
Un essai contrôlé contre placebo a montré que non. Nous ne revendiquons rien contre les vergetures.
Est-elle sans fruits à coque ?
Elle ne contient aucun fruit à coque figurant sur la liste européenne des allergènes alimentaires. Elle contient en revanche du beurre de karité, issu de la noix du karité.
Est-elle certifiée bio ?
Oui, COSMOS Organic par Ecocert : 99 % d'origine naturelle et 20 % d'origine biologique.
Combien de temps dure un flacon ?
Utilisée chaque jour sur le corps, environ trois à quatre semaines.
La Promesse 60 jours s'applique-t-elle ?
Oui, sur la première commande, conditions applicables. Toutes les conditions figurent sur notre page Promesse 60 jours.
Cet article est fourni à titre d'information générale et ne constitue pas un avis médical. Produits cosmétiques : toutes les allégations portent sur l'apparence et le toucher de la peau.